Yoga zum Wohlfühlen und bei dir ankommen.
Wir werden den Atem mit deiner Bewegung verbinden.
Es kann mal kraftvoll und herausfordernd werden, aber wir werden auch einen entspannten Ausgleich schaffen.
Ich möchte dir mit dem Kurs zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden verhelfen.
Wenn du etwas Erfahrung mitbringen würdest, wäre es von Vorteil. Auch gut zum Wiedereinstieg geeignet.