Du erfährst während dieser Yin Yoga Stunde welche Pflanze in Form von ätherischem Öl dich bei welchem Chakra/Thema unterstützt. Danach bekommst du ein praktisches Handout für zu Hause.
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Wenn es deine erste Yogastunde mit mir ist, komme bitte 10 Minuten vor Workshopbeginn.
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