Welche Yogahaltungen (Asanas) sind geeignet um welche Zyklusphase zu unterstützen?
Warum sind Kakao und Rosen so wertvoll für uns Frauen?
Wie kann eine ganzheitliche zyklusbewusste Yogapraxis im Alltag aussehen?
Dich erwarten Mini-Yogasequenzen für alle 4 Zyklusphasen und eine leckere Tasse Rohkakao mit Rosenblättern. Das Wissen darfst du als Handout mit nach Hause nehmen.
Die Antworten gibt es im Workshop!
