Naturcoaching und Achtsamkeitstraining in Mannheim und Rhein-Neckar

Treffpunkt ist die Bushaltestelle Strandbad in Mannheim-Neckarau. Der Spaziergang findet grundsätzlich bei jedem Wetter statt. Eine kurzfristige Absage ist bei dringenden Gründen wie z. B. sehr ungünstigen Bedingungen (Unwetterwarnung o. ä.) möglich. In diesem Fall wird die Teilnahmegebühr vollständig erstattet. Du solltest in der Lage sein, ca. 6 km in leichtem Gelände ohne größere Höhenunterschiede und mit moderatem Tempo laufen zu können. Ansonsten sind weder Vorkenntnisse erforderlich, noch spezielle physische Anforderungen zu erfüllen. Bitte teile mir im Vorfeld jedoch körperliche und gesundheitliche Einschränkungen mit. Mitzubringen ist: - dem Wetter angemessene Kleidung (die auch schmutzig werden kann) - festes Schuhwerk - eine Sitzunterlage, Matte oder Decke - Block und Stift, um sich die eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse zu notieren und die Offenheit, sich erwartungsfrei auf den Prozess einzulassen und einfach zu schauen, was die Natur mit uns macht! Kinder und Tiere können nicht teilnehmen! Handys, Smartwatches o. ä. bitte während der Veranstaltung ausschalten und bitte auch nicht rauchen!