Kids in Balance® Kids Yoga

Kids in Balance® Kids Yoga 10 - 14 Jahre

Teilnehmeranzahl: 4-12





Mit Yoga, Achtsamkeit und Entspannung fördern wir unsere Konzentration und stärken unser Selbstvertrauen.

Wir lernen Methoden, die uns bei Schulstress und Leistungsdruck unterstützen.


Ablauf:

Entspanntes Ankommen, Begrüßung und Austausch

Atem- und Achtsamkeitsübung

Yogaübungen für Kids

Entspannung

gemütliches Verabschieden


Kursinhalt:

Eine wohltuende Auszeit für die Kids

Yogaübungen für mehr Balance

Übungen zur Linderung von Beschwerden (z. B. Rückenschmerzen)

Entspannung

wohltuende Klänge

unterstützende Düfte

Achtsamkeits- und Atemübungen

angenehmer Austausch

ein Handout per Email für Zuhause

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Ihr findet mich in der Wildermuthstraße 8 in Marbach (in der Fußgängerzone gegenüber vom Eiscafé Silvana). Kommt gerne in bequemer Kleidung und bringt etwas zum Trinken mit.

HIER FINDET DEIN KURS STATT



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