Loslassen & Sammeln – Yoga im November
Die Natur zieht sich zurück, um neue Kraft zu sammeln.
Auch wir dürfen langsamer werden, atmen, ankommen.
Erdende Yogaeinheiten im November laden dich ein, loszulassen und in die Ruhe zu finden.
Komm, wie du bist. Atme. Finde Kraft in der Stille.
In dieser Yogaklasse am Mittwochabend erwartet dich eine sanfte, ausgleichende Praxis.
Immer mit Raum zum Ankommen, Atmen, Nachspüren und Ausklingen.
Die Klasse ist geeignet für Einsteiger, Wiedereinsteiger, Gelegenheit-Yogis, alle Level.
Kleingruppe: 3-5 TeilnehmerInnen
Bitte bringe eine eigene Matte und eine Decke/dicke Socken für die Schlussentspannung mit.
Bei Fragen zur Klasse oder zur Buchung, melde dich gerne bei mir unter 0151-29542992.
