Was erwartet dich?!
Die Thai Yoga Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Wir verbessern unseren Energiehaushalt, Stärken unser Immunsystem, können muskuläre Verspannungen und Verhärtungen lösen und mobilisieren unsere Muskeln und Gelenke.
Regina ist Yogalehrerin und ausgebildete Thai Masseurin. In diesem Workshop zeigt sie dir gemeinsam mit Julia einfache und heilsame Berührungen für Körper und Seele zu schenken.
Meldet euch paarweise an. Ein Ticket gilt für 2 Personen. Jeder von euch wird die Möglichkeit haben zu massieren, als auch massiert zu werden. Das erlernte kannst du mit nach Hause nehmen und dort praktisch anwenden. Nach der Massage fühlst du dich entspannt und gleichzeitig vitalisiert.
Wir tragen bei der Massage lockere und bequeme Kleidung. Yoga- und Massagekenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringt eine Yogamatte pro Person mit oder melde dich bei uns, wenn du eine ausleihen möchtest.
