Was ist Yoga?! - Erleben und Spüren!
Tauche ein in die faszinierende Welt des Yoga! In unserem 2-Stündigen Workshop kannst du die Grundlagen des Yoga kennenlernen und Ausprobieren. Der Workshop bietet allen, die neugierig auf Yoga sind und wissen wollen, was Yoga überhaupt ist, die perfekte Möglichkeit einen Einblick zu erhalten.
- Erfahre, was Yoga ist und welche Vorteile es dir bietet.
- Lerne die Philosophie dahinter Kennen und verstehe die grundlegenden Aspekte von Yoga.
- Lerne erste Asanas (Yoga-Haltungen) kennen und erlebe deren Wirkung auf deinen Körper.
- Entdecke die Kraft bewusster Atmung und erfahre, welche Rolle die Atmung im Yoga spielt.
Schenke dir selbst diese ganzheitliche Erfahrung und entdecke die Kraft und tiefere Bedeutung von Yoga. Finde heraus, welchen Wert Yoga für dein Leben haben kann.
Wir freuen uns auf dich!