Yin Yoga im kleinen Kreis
Wir praktizieren in einer kleinen Gruppe und in persönlicher Atmosphäre. Jede und jeder übt dabei ganz im eigenen Tempo und entsprechend der individuellen Möglichkeiten. Auch als Anfängerin bist du herzlich willkommen und wirst achtsam begleitet.
Jede Yogastunde wird von mir individuell vorbereitet und widmet sich einem besonderen Schwerpunkt. So entstehen immer wieder neue Impulse für Körper, Geist und Nervensystem.
Spüre, wie wohltuend und transformierend Yin Yoga in einer kleinen Gruppe sein kann.
Was dich erwartet:
✨ Eine ruhige Yogaklasse mit viel Zeit und Raum für dich
✨ Tiefe Entspannung und Regeneration für dein Nervensystem
✨ Sanfte Dehnung und Öffnung des Fasziengewebes für mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit
✨ Eine persönliche und wertschätzende Atmosphäre
Die Klasse ist für dich, wenn du ...
• dir eine bewusste Auszeit vom Alltag schenken möchtest
• dich gestresst, angespannt oder innerlich unruhig fühlst
• dir mehr Beweglichkeit und Körperbewusstsein wünschst
• Yoga ohne Leistungsdruck praktizieren möchtest
• dich körperlich und geistig weich, entspannt und getragen fühlen möchtest
Das Studio
In meinem gemütlichen Dachgeschoss-Yogastudio stehen weiche Schurwollmatten und alle benötigten Hilfsmittel für dich bereit.
Komme gerne etwa 10 Minuten vor Beginn der Stunde an und genieße in Ruhe eine Tasse Tee, bevor wir gemeinsam starten.
Sommerkurs – 5er Block - Montags um 19:00
• 14. Sept. • 21. Sept • 28. Sept
• 5. Okt. • 12. Okt.
Teilnahme & Bedingungen
5er Karte: 105 €
10er Karte: 205 €
Einzelne Kursstunde: 25 €
Eine Kursstunde findet ab drei Teilnehmer*innen statt.
Bei Fragen freue ich mich auf deine Nachricht: eva@ayurveda-yinyoga.de oder 0175 20 66 364
Liebe Grüße
Eva
