Im Candle Light Yoga verwandeln wir unser Yoga-Studio im eleven Marquartstein in ein Lichtermeer. In der Praxis gehen wir es ruhig an. Der Fokus ist introvertiert und liegt auf Fühlen und aktivem Stretching. Hier schaffst du Raum für dich und schenkst dir Zeit, um in dich hinein zu spüren. Wir beenden die Stunde mit einem Impuls, den du von der Matte aus deinem Inneren mit ins Leben nimmst.
Level 1
Die Stunde ist für Newbies und Fortgeschrittene geeignet. Hier geht es darum, über Yoga und verschiedene passende Asanas sanft ins Fühlen zu kommen, dich zu erden und zu entspannen.
Event:
Im eleven wird Verbindung groß geschrieben. Deswegen ist Yoga bei uns in Marquartstein auch immer mit einem kleinen "surprise & get together" verbunden, um dich aus deinem Alltag zu holen und dir eine richtig gute Zeit zu schenken. Plane deswegen - wenn du magst - gerne etwas mehr Zeit ein, um vor und nach deiner Yoga-Stunde noch Zeit für den Austausch, eine Tasse Tee, einen kleinen Snack oder einen Spritzer auf der Loggia zu genießen.
Tipp:
Candle Light Yoga ist eine schöne Gelegenheit, mit deiner Mutter oder Freundin einen wundervollen Abend zu verbringen. Buche also gerne 2 Tickets für dich und eine liebe Begleitung.
I gfrei mi auf di / euch
Linda
