Yoga Retreat in der Rhön – Entspannung, Wellness & neue Energie
12.–14. März 2027 | BioHotel Sturm, Mellrichstadt
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und starte entspannt in den Frühling. Bei diesem Yoga Retreat in der Rhön erwarten dich wohltuende Yogaeinheiten, Zeit für Wellness und Natur sowie zwei erholsame Übernachtungen im wunderschönen BioHotel Sturm.
Dieses Wochenende ist eine Einladung, bewusst langsamer zu werden, neue Energie zu tanken und dir Zeit für das zu nehmen, was im Alltag oft zu kurz kommt. Zwischen Yoga, Sauna, gutem Essen und Momenten der Ruhe kannst du durchatmen, loslassen und wieder bei dir selbst ankommen.
Das BioHotel Sturm – Wohlfühlen mit allen Sinnen
Das BioHotel Sturm in Mellrichstadt zählt für mich zu den schönsten Orten für ein Yoga Retreat in Deutschland. Ich habe dort bereits mehrfach Retreats veranstaltet und komme immer wieder gerne zurück.
Besonders schätze ich die Kombination aus stilvoller, schlichter Atmosphäre, gelebter Nachhaltigkeit und herzlicher Gastfreundschaft. Das Hotel verbindet modernes Design mit einem konsequenten Bio-Konzept und schafft so einen Ort, an dem Entspannung ganz selbstverständlich wird.
Im großzügigen Rhön-SPA erwarten dich verschiedene Saunen, gemütliche Ruheräume, ein Schwimmteich sowie zahlreiche Möglichkeiten, einfach einmal nichts zu tun. Wer die Natur genießen möchte, findet direkt vor der Tür wunderschöne Wege für Spaziergänge und kleine Wanderungen durch die Rhön.
Auch kulinarisch ist das Hotel etwas Besonderes: Morgens genießen wir ein reichhaltiges Frühstücksbuffet und am Abend verwöhnt uns die Küche mit kreativen Gerichten aus hochwertigen Bio-Zutaten. Die offene Küche und die entspannte Atmosphäre machen die gemeinsamen Abendessen zu einem besonderen Erlebnis.
Yoga für Körper, Geist und Nervensystem
Unsere Yogaeinheiten finden in einem großzügigen und ruhigen Raum mit Holzfußboden statt.
Das Retreat ist sowohl für Anfängerinnen als auch für erfahrene Yogapraktizierende geeignet. Im Mittelpunkt stehen achtsame Bewegung, bewusstes Atmen und tiefe Entspannung.
Am Morgen praktizieren wir Yoga, um den Körper sanft zu mobilisieren, neue Energie zu tanken und mit Klarheit in den Tag zu starten. Die Einheiten verbinden fließende Bewegungen mit Kräftigung, Dehnung und Atemübungen.
Am Nachmittag wird die Praxis ruhiger. Mit Yin Yoga und Tiefenentspannung schaffen wir Raum zum Loslassen, Regenerieren und Auftanken.
Insgesamt erwarten dich vier Yogaeinheiten à 90 Minuten in einer kleinen, persönlichen Gruppe.
Programm
Freitag, 12. März 2027
ab 15:00 Uhr
Anreise & Bezug der Zimmer
17:00 – 18:30 Uhr
Yoga zum Ankommen
19:00 Uhr
Gemeinsames Abendessen
Samstag, 13. März 2027
08:00 – 09:30 Uhr
Yoga & Meditation
09:30 – 11:00 Uhr
Frühstück
11:00 – 16:30 Uhr
Zeit für dich – Wellness, Sauna, Spaziergänge, Lesen oder einfach Entspannen
16:30 – 18:00 Uhr
Yin Yoga & Tiefenentspannung
19:00 Uhr
Gemeinsames Abendessen
Sonntag, 14. März 2027
08:00 – 09:30 Uhr
Yoga & Meditation
09:30 – 11:00 Uhr
Frühstück
ab 11:00 Uhr
Abreise
Auf Wunsch kann der Wellnessbereich des Hotels auch nach dem Check-out noch bis zum Abend genutzt werden.
Buchung & Preise
Die Anmeldung erfolgt hier über fyndery und umfasst das Yoga-Programm.
Frühbucherpreis bis 31.12.27: 199 €
Regulärer Preis: 239 €
Die Unterkunft wird direkt beim BioHotel Sturm gebucht und bezahlt.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir ein entspanntes und inspirierendes Wochenende in der Rhön zu verbringen.
