Rücken Flow Yoga - auch bei Problemen in Schultern, Nacken, Hüfte

Rücken Flow Yoga - auch für Schultern, Nacken, Hüfte

Teilnehmeranzahl: 2-6




Rücken-Yoga ist eine spezielle Form des Yoga, die darauf abzielt, Rückenschmerzen zu lindern, die Flexibilität der Wirbelsäule zu verbessern und die Muskeln im Rücken zu stärken. Durch gezielte Yoga-Übungen können Verspannungen gelöst, die Haltung verbessert und die allgemeine Gesundheit des Rückens gefördert werden.


Im Rücken-Yoga werden gezielt Asanas eingesetzt, die dich hierbei unterstützen und auch bei Beschwerden oder Einschränkungen in  Schultern, Nacken oder Knie und Hüfte bist du in diesem Kurs richtig

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

- der Eingang befindet sich in der Künergasse - Torbogen vor Hairstyle Lena - bitte pünktlich erscheinen - Parkmöglichkeiten im Parkhaus Krautstraße oder am Hallhof, sonst umweltfreundlich mit dem Rad oder per Pedes

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