Schwangeren Yoga Kusblock 7 feste Termine - maximal 6 Personen
Dieser Kursblock ist für alle werdenden Mamas und kann nach Absprache mit deiner Gynäkologin oder Hebamme bereits in der Frühschwangerschaft begonnen werden. Wir praktizieren in geschlossener und kleiner Gruppe, denn so kann ich ganz individuell auf deine Bedürfnisse eingehen. Vorkenntnisse sind für diesen Kurs nicht nötig.
Bitte beachte: Schwangerschafts Kurs 1 & 2 sind nur als Block buchbar.
Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit die viel Veränderung mit sich bringt. In meinen Yogastunden, speziell für Schwangere stärken wir dein Vertrauen in deinen Körper, stärken deine Muskulatur, lösen Verspannungen und lindern etwaige Rückenschmerzen.
Mit ausgewählten Entspannungs-, Meditations-, und Atemübungen kannst du tiefenentspannen und deine Verbindung zu deinem Baby stärken. Es ist mir ein Herzensanliegen dich und dein Baby für eure gemeinsame Geburtsreise opitmal vorzubereiten. Du bist so herzlich willkommen im kleinen Kreis werdender Mütter, gönne dir diese besondere Seelenzeit für dich, dein Baby und deiner ganz bewussten Vorbereitung auf eure gemeinsame Geburtsreise.
Zeit: Montags, 17:30 - 18:45
Ort: Mahadevi Yoga, Erbachstr. 49, 54497 Morbach
Kursstart: 26.08.2024
Dauer: 7 Wochen, 1x wöchentlich 75 Minuten
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, verschließbare Trinkflasche
Ich freue mich auf dich!
deine Carmen
