Workshop Yoga & Osteopathie
Unser Beckenboden - Unsere Mitte in Balance
In diesem gemeinsamen Workshop mit Kathrin Juchem und mir vereinen sich das Wissen von Osteopathie & Yoga. Gemeinsam erkunden wir die Anatomie und Funktionen unseres Beckenbodens. Wo genau liegt unser Bebo, wie ist er aufgebaut und welche wichtigen Funktionen übernimmt er? Welche Bedeutung hat er in Bezug auf Körper, Geist & Seele? Am 15.3. & 27.4. von 10:00 - 12:30 Uhr tauchen wir tief in die Welt unseres Beckenbodens ein. Freue dich auf osteopathisches Fachwissen und eine Yogastunde gezielt für deinen Beckenboden. Nach diesem Workshop hast du ein ganzheitliches Fachwissen und kannst praktische Yogaübungen in deinen Alltag integrieren um sowohl deinen Beckenboden zu stärken als auch zu entspannen.
