Bauchtanz lernen Mühldorf/Waldkraiburg/Altötting (November/Dezember)
Bauchtanzkurs Mühldorf - Fortgeschrittene (November/Dezember)
Kurs-Details:
Dieser Kurs ist ausgebucht! Schnuppern ist möglich => einfach Schnupperstunde auswählen bei der Buchung. Die Voranmeldung für den nächsten Fortgeschrittenen-Kurs ab November ist möglich unter info@bauchtanz-am-inn.de.
Der Kurs geht von 17.45-19.00 Uhr und ist ein Mittelstufen- und Fortgeschrittenenkurs. Du solltest idealerweise schon Bauchtanz-Erfahrung mitbringen.
Du bist Bauchtanz-Anfängerin, oder du kannst um 17.45-19.00 Uhr nicht? Dann komm gerne in meinen Kurs von 19.30-20.30 für Anfänger & Mittelstufe.
Kurs-Infos:
ESSENCE OF BELLYDANCE™ ist eine neue ganzheitliche Methode, die den sinnlichen Bauchtanz mit Pelvic Floor Integration™ (Beckenboden-Integration) und zeitgenössischen Awareness- und Bodywork-Techniken verbindet.
- Werde mit modernem Bauchtanz-Training geschmeidig, stark und schlank
- Erwecke die Power deines Beckenbodens
- Entdecke ein ganz neues Körpergefühl und tanze aus deinem Inneren heraus
- Genieße die Wirkung auf dein Wohlbefinden und deine Ausstrahlung
Die ESSENCE OF BELLYDANCE™ Methode verbindet die Schönheit des Tanzes mit einer klar strukturierten und erklärten Technik. Dadurch kann jede Frau Tanzen lernen, egal wie beweglich oder tanzerfahren sie ist. Bei dieser Art des Bauchtanzes liegt der Fokus auf der Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung und einem sinnlich-weiblichen Trainieren des Beckenbodens und der inneren Muskulatur, um mehr in Deine Mitte zu kommen und Dich auf ganz natürliche Art schön und kraftvoll zu bewegen.
Du bist richtig in dem Kurs, wenn du Spaß am Tanzen und Lust auf eine neue Bauchtanzerfahrung hast :-)
Der Kurs findet als Blockkurs von 6 Einheiten statt, gerne kannst du aber auch in den laufenden Kurs einsteigen - melde dich dann einfach direkt bei mir. Schnuppern ist ebenfalls jederzeit möglich, hierzu bitte "Schnupperstunde" bei Schritt 2 der Buchung auswählen.
11.11.
18.11.
25.11.
2.12.
9.12.
16.12.
sind die 6 Termine dieses Kurs-Blocks.
(Der nächste Kurs-Block startet dann im Januar. Voranmeldung unter info@bauchtanz-am-inn.de möglich.)
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Was bedeutet „Blockkurs“?
Ein Blockkurs bedeutet, dass du dich für einen festen Kurszeitraum mit einer bestimmten Anzahl an Terminen anmeldest – also den gesamten Kursblock buchst.
Das hat viele Vorteile: Du kannst dich wirklich auf deinen Lern- und Körperprozess einlassen, spürst deine Fortschritte von Woche zu Woche und erlebst die Gruppe als geschützten, vertrauten Raum.
Mit deiner Buchung verpflichtest du dich für den gesamten Block. Das heißt:
Wenn du einmal nicht teilnehmen kannst, kann die Stunde nicht auf den nächsten Kursblock übertragen oder nachgeholt werden.*
Natürlich gilt:
Sollte eine Stunde durch mich ausfallen, wird sie selbstverständlich nachgeholt oder ersetzt.
*Bonus: Mein Service-Angebot für dich:
Wenn du einmal nicht dabei sein kannst, erhältst du auf Wunsch eine 7-tägig verfügbare Aufzeichnung aus meinem Montags-Beckenboden-Hybridkurs, damit du trotzdem tanzen und für dich üben kannst. So bleibst du im Flow – auch wenn du mal pausieren musst.
Warum ist das ein Blockkurs?
Der Blockkurs bietet viele Vorteile – nicht nur für deine persönliche Entwicklung, sondern auch für die gesamte Gruppe. In einem regelmäßigen Rahmen kannst du dich optimal entfalten, die Inhalte besser verinnerlichen und dein Körpergefühl von Woche zu Woche verbessern. Schon nach wenigen Stunden wirst du merken, wie deine Bewegungen viel eleganter, weicher & fließender werden. Und es entsteht eine total schöne Verbindung zwischen den Frauen in der Gruppe (eben anders als bei Kursen, wo man nur hin und wieder mal teilnimmt). Denn Bauchtanz, dieser so kraftvolle Frauentanz - ist noch so viel mehr als "nur" Tanzen!
Schnuppern - jederzeit willkommen!
Du kannst gerne jederzeit zu einer Schnupperstunde vorbeikommen! So kannst du sehen, ob der Kurs und die Atmosphäre etwas für dich sind. Schnuppern kostet 17 Euro, und du kannst dich entweder gleich hier über mein Buchungstool anmelden, oder die 17 Euro bar in den Kurs mitbringen. Bitte nicht einfach zum Schnuppern vorbeikommen, sondern unbedingt entweder hier Schnupperstunde buchen, oder mir mailen unter info@bauchtanz-am-inn.de
Einzeltickets? Flexibles Kurs-Modell?
Natürlich ist es auch möglich, Einzeltermine zu buchen. Beachte jedoch bitte, dass Einzelstunden im Vergleich zum Blockkurs teurer sind. Einzelbuchungen sind außerdem nur möglich, wenn der Kurs nicht ausgebucht ist.
Falls du nach einem flexiblen Kurs ohne feste Block-Termine suchst, lade ich dich ein, meinen Montags-Kurs "Bauchtanz für Beckenboden & innere Balance" um 19.30 zu besuchen. Dieses Format bieten dir die Freiheit, jederzeit und in deinem eigenen Tempo zu üben – ideal für alle, die viel unterwegs sind oder nach einer flexiblen Lösung suchen.
Alle weiteren Infos zum Kurs & FAQ findest du hier: https://www.bauchtanz-am-inn.de/bauchtanzkurse/essence-of-bellydance.html Der Tanz-Raum ist im EmmZett, im 1. Stock gleich die erste Tür auf der linken Seite - nicht zu verfehlen ;-) Was ziehe ich an? Am besten bequeme Sportkleidung oder Leggins, in denen Du Dich wohl fühlst. Ideal ist Kleidung, die relativ eng anliegt, damit Du und ich Deine Bewegungen sehen können. Bauchfrei ist toll, aber natürlich kein Muss :-) Ein T-Shirt oder Top, dass Du ggf. auch mal hochbinden kannst, reicht vollkommen aus. Du kannst aber natürlich auch gerne direkt bauchfrei starten, wie es Dir lieber ist. Zu empfehlen ist ein Tuch/Schal oder Gürtel um die Hüften. Zum einen fühlst Du Dich dann gleich „bauchtänzerischer“, zum anderen siehst Du daran gut, ob Dein Becken richtig ausgerichtet ist. Wir tanzen barfuß, Schuhe brauchst Du also keine :-)