Primathletics steht für ein einzigartiges Fitnesskonzept, welches Training, gesunde Ernährung und mentale Stärke vereint.
Dabei fokussieren wir uns auf „back to the roots“ und meinen damit Harmonie mit Natur und Nachhaltigkeit.
Die 100% individuelle und effektive Trainingsmethode durch Verwendung von natürlichen Trainings- und Ernährungselementen. Damit du immer und überall etwas für dich tun kannst – egal welches Fitnesslevel du hast. Konsequent deinen Körper und Geist forderst und förderst. Und so sicher und effektiv deine Ziele erreichst. Bei Primathletics verzichten wir auf teures bzw. umständliches Equipment. Nicht mal der Besuch eines Studios ist unbedingt notwendig. Wir trainieren an der frischen Luft, bei dir zu Hause oder überall, wo uns die Natur bei unserem Training unterstützt.
Primathletics bringt Dir Freiheit. Freiheit von Studio-Abos, von teuren und manchmal nicht verfügbaren Geräten.
Aber Achtung: Primathletics bietet Dir viel. Aber es lässt dann keine Ausreden mehr zu!
Über mich:
Sport und intensives Training begleiten mich schon mein
ganzes Leben. Das hat mir in jeder Lebenslage Kraft, Fokus und Ausgleich
gegeben.
Das möchte ich nun mit euch teilen und machte deshalb meine
Leidenschaft zum Beruf: Als engagierter Personal Trainer für Menschen,
die zielstrebig, begeistert und hoch motiviert etwas für sich, für
ihren Körper und ihre mentale Leistungsfähigkeit tun wollen.
Deshalb habe ich nebenberuflich ein Abendstudium im
Sportbereich absolviert und neben der B- und A-Lizenz auch die Personal
Trainer Lizenz (Medical Fitness = höchste Stufe im Personal Training Bereich) erworben,
um fachkundig jedes Kundenbedürfnis zu verstehen und erfolgreich umzusetzen.
Somit steht neben reiner Leistungsorientierung auch das Thema
Prävention im Vordergrund, um auch im Alter noch lange fit & aktiv
sein zu können und z.B. lästigen Rückenschmerzen endlich den Kampf anzusagen
oder erst gar nicht entstehen zu lassen.
Lernen wir uns kennen. Und sehen, wie wir gemeinsam deine
individuellen Ziele erreichen können.
Ausbildung/Qualifikationen:
- Personal Trainer (Medical Fitness) - Note: 1.0
- Fitness A-Lizenz - Note: 1.0
- Fitness B-Lizenz - Note: 1.0
Leistungsumfang und Kompetenzen:
- Trainingslehre und Trainingsplanerstellung
- Sporternährung
- Trainingsbiologie und Sportmedizin
- Kraft-/Dehnungstechniken
- Muskelfunktionsprüfungen (MFP)