In deiner privaten Yoga-Stunde gehe ich ganz genau auf deine Bedürfnisse & Wünsche ein – diese Stunde gehört nur dir.
Vorab besprechen wir, welchen Fokus du gerne legen möchtest, damit ich die Stunde ganz auf dich zuschneiden kann.
Privat-Stunden können sich aus den folgenden Elementen zusammensetzen:
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Schwangerschaftayoga
- Postnatales Yoga mit und ohne Baby
Geeignet sind dies Stunden für alle, ob
- Yoga-Einsteiger, um einen geführten Zugang zur Yoga-Praxis und Sicherheit in den Asanas zu erlangen
- Erfahrene Yogis, die ihre Praxis verfeinern wollen
- sportliche Yogis, die beispielsweise einen Ausgleich zu anderen Sportarten wie Reiten oder Laufen suchen.
Die Stunden können sowohl Online als auch vor Ort in 81549 München stattfinden (nach Absprache auch bei dir zu Hause).
