Power Vinyasa Yoga, Lulus Yoga, Power Yoga
Power Vinyasa Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene
Genießt du sportliches Yoga? Suchst du einen körperlichen Ausgleich zur Arbeit? Hast du Rückenprobleme und möchtest deine Haltung sowie Flexibilität verbessern? Dann komm zu meinem Power Vinyasa Yogakurs!
WAS IST POWER VINYASA YOGA?
Ich unterrichte Power Vinyasa Yoga. Diese Yogaform kombiniert Ashtanga Yoga, eine Yogaform, die den Körper sportlich fordert, mit Elementen aus dem Hatha Yoga, das eine tiefere Dehnung und Entspannung mit sich bringt. Durch Vinyasa Elemente kommst du dabei in einen angenehmen Flow.
WIE LANG GEHT DIE YOGASTUNDE?
Die Yogastunde dauert 75 Minuten und eignet sich für alle Yogaliebhaber, die gern den sportlichen Effekt der Yogaübungen spüren wollen.
MUSS ICH VORKENNTNISSE HABEN?
Alle Yogalevel sind willkommen - vom Anfänger bis zum geübten Yogi! Ich passe die Asanas für Fortgeschrittene und Anfänger individuell an.
WO TREFFEN WIR UNS?
Die Yogastunden finden im Valentinhaus, Zeppelinstraße 41, 81669 München, statt.
ÜBER MICH?
Ich bin Lulu. Seit 8 Jahren praktiziere ich selbst Yoga und habe Anfang 2019 in Mysore (Indien) meine Yogalehrerausbildung für Ashtanga Yoga beendet. Bei meinem Power-Vinyasa-Yoga-Kurs werden Körperkraft und Beweglichkeit sowie Balance trainiert. Die Posen werden zu dynamischen Bewegungsabläufen verbunden und stärken den Körper gezielt. Gleichzeitig kommt der Geist durch die Verbindung der Bewegungen mit der jogischen Atemtechnik zur Ruhe.
Ich bin voller positiver Energie und freue mich über alle "Yogies", die Lust auf Yoga im Freien und auf eine nette Yoga Community haben!
Schau dir gern meine Website an: www.lulusyoga.de
PREIS?
Im Sommer unterrichte ich auf Spendenbasis, da ich es auch Leuten mit weniger Geld ermöglichen möchte, an meinen Kursen teilzunehmen! Da ich ab Oktober einen Raum anmieten muss, verlange ich soziale 12 Euro pro Stunde. Spare 10 Euro mit meiner 5er Karte für 50 Euro.
+ + + SPECIALS + + +
1. "Bring a Friend" und spare dabei! Mit dem "Bring a Friend-Ticket" können du und eine weitere Person vergünstigt an meiner Yogastunde teilnehmen!
3. Hinterlasse mir eine Bewertung. Jede 10. Bewertung gewinnt und lässt dich kostenlos an einer meiner Stunden teilnehmen!
Deine
Lulu
Der Kurs kann bis 24 Stunden vor Beginn kostenfrei storniert werden.
Bitte bringt eine eigene Matte, Wasser und evtl. ein Handtuch mit. Umzugsmöglichkeiten sind vorhanden.
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Zeppelinstraße 41, München, Deutschland (Donnerstag )
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Valentinhaus, Zeppelinstraße 41, München, Deutschland
Lulus Kurse sind fantastisch. Sie bereitet gute Flows vor und schenkt ihren Schülern Aufmerksamkeit, auch bei den Schwierigkeiten des Online-Yoga
Wie immer eine super Yogastunde☺️
Tolle Stunde ☺️ Gerne wieder!
Puhh, dass war mal wieder toll mit Lou! Bis nächsten Donnerstag würde ich mal sagen.
Super Mischung aus Power und Stretching und Entspannung
Heute mit Lou trainiert. Wie es war? Super anstrengend und mega entspannt. Wie geht beides gleichzeitig? Ich war selbst überrascht & kann es nur empfehlen. Werde meine Mädels auch ermutigen. Wundervolles Training heute, Lou! Danke dir
Wie im Yoga Studio! Louise schafft mit ihrer sympathischen Art ein tolles Wohlfühlambiente. Ich liebe ihre Art die Atemzüge zu zählen. Die Sequenzen sind teilweise schon recht anspruchsvoll, aber auch da motiviert sie einen, die Anstrengung einfach wegzulächeln :) Vielen Dank Louise!
Absolute Lieblings-Yogalehrerin!
Perfekter Ausklang nach dem (Home Office) Alltag
tolle Yoga-Einheit
Gut geführter Yogakurs
Sehr gut!
Hat mir sehr gefallen! :-) Bin Donnerstag wieder dabei.
Wunderbare Yoga Session mit der lieben Lulu
Perfekte Mischung aus anspruchsvoll und Entspannung
Sehr schöne Yoga Stunden unter freiem Himmel, anstrengend und entspannend mit einer sehr lieben Lehrerin
Mein absoluter Lieblingsyogakurs! Lulu gestaltet die Stunde abwechslungsreich und bietet viele Variationen, sodass für jeden etwas dabei ist.
Super Yoga! Perfekte Mischung aus Anstrengung und Entspannung. Bis zum nächsten Mal!
Hat wie immer viel Spaß gemacht und die Muskeln gut gefordert:)
Die Yogastunde war wieder klasse und tat rundum gut - für Körper und Geist:)!
Toller Kurs! Danke Louise
Einfach toll.
Lulu ist eine spitzen Yogalehrerin und der Yogakurs ist für mich die perfekte Kombination aus Entspannung, Dehnung und Stärkung.
Perfekte Mischung aus Anstrengung, dehnen und entspannen
Schöne, individualisierte Yoga-Session, die definitiv die Muskeln anstrengt und viel Freude bereitet!:)
Sehr liebe Yoga Lehrerin, die immer schaut, dass alle mit kommen und passt den Kurs gern an. Klare Instruktionen, anstrengend ! aber nicht überfordernd. Immer wieder gern
Super Yoga Kurs für zuhause ✨