Woman circles + Kakao-Zeremonie in München
Female Empowerment Circle - Frauenkreis
Yogakurs München
Meditation
Yogakurs alle Level
Kakao Zeremonie
Kurse für mentale Gesundheit
Emotionale Intelligenz
Achtsamkeit
Erholung
Kurse für Körper und Seele
Mindfulness
Atemübungen
Emotionale Gesundheit
Unser Workshop steht ganz im Zeichen „Weiblichkeit, Fülle und fühlen“.
Wir wollen gemeinsam einen Raum kreieren, in dem wir unsere Herzen öffnen, unsere Köper erden und neue Energie schaffen können.
Wir öffnen den Raum mit einer Kakao-Zeremonie. Sie soll uns unterstützen, uns tief in unsere Herzen zu begeben und in Verbindung mit der Erde, den Frauen und unserer Weiblichkeit zu treten. Mit schamanischen Ritualen, Meditation, Übungen aus der Tantra-Tradition, Sharings und Körperwahrnehmung in Verbindung zu Musik & Gesang darfst du dich hier fallen lassen, dich öffnen, so sein wie du bist und ankommen.
Begib dich mit uns auf eine Reise zu dir und in deine Weiblichkeit.
Gerne kleide dich auch weiblich. Wir werden kein Yoga praktizieren, daher komm vielleicht in deinem Lieblingskleid
Wir freuen uns auf dich!
Über uns
Ich heiße Marina, bin Gründerin von Namastree, 1985 in Deutschland geboren und war schon viel in der Welt unterwegs. Dadurch habe ich auch viele Yogaarten und -stile kennengelernt. 2016 habe ich meine Ausbildung zur Ashtanga, Hatha und Vinyassa Yogalehrerin in Indien beendet und im Juli 2018 eine weitere Yogaausbildung in Peru mit shamanischen Elementen. Dazu kam auch eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin und zum Seelencoach, denn für mich bedeutet Yoga, die Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Lass dich von mir mitnehmen auf eine Reise der Entspannung und des inneren Gleichgewichts.
Ich bin Nina, seit Januar 2018 bin ich Yogalehrerin und seit mehr als 10 Jahren Yogaschülerin. Die Inspiration für meine Yogastunden ziehe ich hauptsächlich aus dem Kaula Tantra Yoga, Anusara und Jivamukti. In meinen Yogastunden ist es mir besonders wichtig zu vermitteln, dass du, genauso wie du bist und mit allem was du mitbringst, perfekt bist. Außerdem bin ich Yogatherapeutin und kann dadurch auf besondere körperliche und seelische Bedürfnisse individuell eingehen. Ich möchte einen sicheren Raum schaffen, in dem ein wertfreies Wahrnehmen jeglicher Empfindungen möglich ist, und in welchem du in deinem Körper und deinem Geist ankommen und dich fallen lassen kannst.
Namaste - ich verneige mich vor dir, vor deiner Schönheit und vor deiner Kraft. Denn sie ist auch in mir.
Bis 7 Tage vorher 100% zurück, bis 3 Tage vorher 50%, ab 2 Tage vorher kein Geld zurück.
Für den Circle bring bitte folgendes mit: - Deine Lieblingstasse - Eine Sitzunterlage (Kissen/Decke) - Flasche mit Wasser - Etwas warmes zum drüber ziehen
Studio YOGAWOMAN, Belgradstraße, München, Deutschland (19.12.2020)
Café Gans am Wasser, Siegenburger Straße, München, Deutschland (02.01.2021)
Familienbaum, Hebenstreitstraße, München, Deutschland
Sehr toller Kurs. Ein Mix aus Entspannung, Atemtechniken und tollen Asanas.
Dieser Circle war wirklich Magic. Es geht auch online, Gefühle zu zeigen, zu spüren und zu geben! Es war wirklich eine wundervolle Erfahrung und ich würde sofort wieder mit Marina (die ein wundervoller Host war) einen Female Empowerment Circle buchen! Ich freue mich schon auf das nächste Mal! DANKE DANKE DANKE!
Ich habe am Online Female Empowerment Circle mit Marina und Nina teilgenommen und war einfach begeistert. Das war mein erster Frauen Circle und hat alle Erwartungen die ich hatte übertroffen. Marina und Nina haben trotz eines Online Circles eine wunderbare Atmosphere geschaffen, haben kleine Päckchen mit Kakao, Salbei und Öl an jede Teilnehmerin verschickt und es hatte eine unglaublich schöne Energie. Ich werde noch lange von diesem schönen Erlebnis zehren und kann jedem nur empfehlen dabei zu sein.
Die beiden zauberhaften Frauen haben mit viel Feingefühl und Liebe zum Detail einen heiligen Raum erschaffen. Es war ein ganz besonderer Abend der Verbundenheit und Innenschau. Hatte noch nie ein derart schönes, intensives Online Erlebnis in diesem Format. Von ganzem Herzen Danke!
Online Yoga mit Marina tut richtig gut, eine schöne ausgewogene Stunde im Einklang mit mir und meinem Körper. Wärmstens zu empfehlen!
Einfach nur magisch -diese Verbindung, dieses Sein, diese Energie, diese Liebe und Freiheit. Ein wundervoller Raum für uns Frauen zum Ankommen, Loslassen, Sein, so voller Inspiration und Herzwärme, einfach erfüllend. Danke dass ihr sowas möglich macht!
Ein Abend mit tiefen Gefühlen. Tränen sind meine Wangen heruntergekullert, tiefes Verständnis für mich selbst und die Frau gegenüber, Mitgefühl und das Gefühl getragen zu werden von all den anderen Frauen im Raum,... ich freu mich auf den Perlacher Forst und darauf, hoffentlich dort ein paar der Frauen wieder zu treffen, die heute dabei waren - ihr seid alle so wunderbar, mutig, stark & und ich bewundere jede einzelne von euch, die ihr euch traut, ein bisschen "verrückt" zu sein und eure Herzenswärme, euer Wissen und eure Liebe in die Welt zu tragen. DANKE! Namasté und bis später
Marina ist eine tolle Yogakehrerin und macht jede Stunde zu einer ganz besonderen. Sie geht auch unter Einhaltung der Coronamaßnahmen ganz individuell auf jeden ihrer Teilnehmer ein und ihr gelingt es, dass man sich sehr wohl und gut aufgehoben fühlt! So much love for her spirit and her teaching ❤️
Marina gestaltet die Online-Class so herzlich und interaktiv, sodass man sich nicht nur über den Bildschirm verbunden fühlt. Highly recommended online yoga!
Kakao und Yoga, die schönste Kombi überhaupt :) Marina hat die Stunde mit sehr viel Liebe vorbereitet und viele schöne Highlights eingebaut wie ein schamanisches ausräuchern, kleine Kristalle für ihre Yogis und Naturgeisterkarten. Es war wirklich total schön, ich hab mich super wohl gefühlt und freue mich schon auf die nächste Kakao und Yoga Class mit Marina <3
ein sehr harmonischer, wohltuender und inspirierender Abend ! Marina Danke für den runden Abend :)
Marina ist eine tolle Yoga Lehrerin. Sie hat den Workshop perfekt zusammengestellt. Ein wirklich schöner und besonderer Start ins neue Jahr. Sie kümmert sich außerdem immer sehr gut um ihre Yogi und hat eine total herzliche und liebevolle Ausstrahlung, sodass man sich einfach nur wohl fühlt bei ihr.
Toller Kurs - sehr einfühlsame Trainer - absolut empfehlenswert !!
Wunderbarer kurs