Yoga Retreat München

Day Retreat - YOGA - BREATHWORK - CACAO - ECSTATIC DANCE

Teilnehmeranzahl: 1-30





der Jahresbeginn lädt uns ein, innezuhalten und bewusst die Weichen für das neue Jahr zu stellen. Am 25. Januar 2025 heißen wir Dich herzlich willkommen zu einem besonderen Halbtages-Retreat, bei dem Du die Möglichkeit hast, alte Lasten loszulassen, Deine Visionen zu klären und mit gestärkter Energie in einen neuen Lebensabschnitt zu starten.


✨ Warum dieses Retreat?

Dieses Retreat ist ein Raum für Dich, um:


  • Klarheit über Deine Wünsche, Träume und Ziele für das neue Jahr zu gewinnen.
  • Alte Energien loszulassen, die Dich nicht mehr unterstützen.
  • Dich mit Deinem Körper, Deinem Atem und Deiner Seele zu verbinden.
  • Neue Inspiration und Leichtigkeit zu finden, um kraftvoll voranzugehen.
  • Die Wärme und Geborgenheit einer wunderbaren Gemeinschaft zu genießen.

Unsere Rote Fabrik ist ein ganz besonderer Ort: Ein gemütlicher Raum mit einem knisternden Kamin, der eine Atmosphäre der Ruhe, Wärme und Verbindung schafft – der perfekte Rückzugsort für diese Zeit der Einkehr.


✨ Programmpunkte:

10:00 Uhr – Opening Circle: Ankommen, sich verbinden und die Intention für den Tag setzen.

10:30 Uhr – Yoga (1 Stunde): Eine sanfte Praxis, die Körper und Geist aufweckt und für die kommenden Erfahrungen öffnet.

11:30 Uhr – Breathwork Journey (60 Minuten): Eine transformative Atemreise, um Altes loszulassen und Platz für Neues zu schaffen.

12:30 Uhr – Gemeinsames Picknick: Genieße eine Pause und teile mitgebrachte Köstlichkeiten in einer herzlichen Runde (Bitte bring etwas für Dich und zum Teilen mit).

13:30 Uhr – Cacao Ceremony: Eine herzöffnende Erfahrung mit zeremoniellem Kakao, die Dich tief mit Deinem Inneren und der Gruppe verbindet.

14:00 Uhr – Ecstatic Dance: Lass Deinen Körper frei sprechen und tanze Dich in die Kraft und Freude neuer Möglichkeiten.

15:00 Uhr – Abschluss: Wir beenden den Tag gemeinsam, erfüllt von neuer Energie und Inspiration.


Ob Du diesen Tag als Neuanfang nutzen möchtest oder einfach eine Auszeit für Dich suchst – dieses Retreat bietet Dir einen geschützten Raum, um Dich selbst zu spüren, loszulassen und voller Freude und Leichtigkeit ins Jahr zu starten.


Melde Dich jetzt an, da die Plätze begrenzt sind.


Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Tag mit Dir zu gestalten!


In Vorfreude und Dankbarkeit,


Gustavo & Alicia

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Bitte beachte, dass eine Sitzung bei mir/uns keine Beziehung zu Ärzten oder Hausärzten ersetzt. Durch deine Teilnahme an diesen Sitzungen verstehst und erkennst du Folgendes an: a) Die Sitzungen sind nicht als medizinische Beratung oder Ersatz für medizinische Versorgung gedacht. b) Die Sitzungen dienen nicht zur Verschreibung von Medikamenten, Empfehlungen, Diagnosen oder Behandlungen in Bezug auf Gesundheitsprobleme oder Krankheiten. c) Wenn du Medikamente einnimmst oder medizinische Probleme wie z.B. Schizophrenie, Bipolar, Epilepsie, Herzprobleme oder eine heikle Schwangerschaft hast, ist es wichtig, dass du uns darüber informierst. Du verstehst auch, dass du für alle Konsequenzen verantwortlich bist, die aus einer Atemarbeitssitzung resultieren. Wenn du eine dieser Erkrankungen hast, teile uns dies bitte mit unter: breathe@aliciagarza.de

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