Lerne unser Pilates Academy Konzept mit zahlreichen Pilates Übungen an und mit den Slings kennen!
Diese Pilates Präsenz Fortbildung verbindet auf sehr interessante Weise das klassische Schlingentraining „suspension training“ oder „slings training“ mit der Pilates Methode. Dadurch wird noch mehr Fokus auf das Core Training (Rumpfmuskulatur) gelegt. Es stellt ein absolut effektives und anstrengendes Ganzkörpertraining dar.
Darüber hinaus ist auch eine Pilates Academy Masterclass mit den Slings Bestandteil unserer Fortbildung. Unser Konzept lässt sich mit allen gängigen Schlingen, TRX oder ähnlichem durchführen!
Wir freuen uns auf Dich!
