Tiefer atmen. Tiefer loslassen.
„Breath & Release“ ist ein intensiver Breathwork-Kurs für alle, die bereit sind, sich auf tiefere Prozesse einzulassen. Durch bewusstes, verbundenes Atmen öffnen wir Zugänge zu gespeicherten Emotionen, energetischen Blockaden und alten Mustern – um sie Schritt für Schritt loszulassen.
In einem geschützten Raum darf alles da sein: Tränen, Wut, Leere, Erleichterung. Die Sessions sind kraftvoll, tiefgehend und befreiend – begleitet von Musik, Impulsen und achtsamer Integration. Du bringst mit, was dich innerlich bewegt – der Atem übernimmt den Rest.
