4 Stunden (= Einheiten) gesamt, Eröffnungsangebot 59€ statt 99€
1. Kursreihe: 20.01., 27.01., 03.02. und 10.02.2020
Wie wäre es, wenn du ein Mindset entwickelst, das dein volles Potenzial entfaltet, dich
fokussierter, konzentrierter und balancierter durch dein sportliches Leben gehen lässt?
Wenn du für deine Ziele, deine Herausforderungen und Anforderungen mehr als gewappnet
bist? Stell dir vor, du trainierst jederzeit mit vollem Tank, kannst Umwegen, Zwischenstopps
und Unvorhergesehenem entspannt entgegen sehen. Das ist genau das, was wir in diesem
Kurs trainieren. Deine inneren, mentalen Ressourcen soweit auffüllen, dass du „aufgetankt“
nach Hause gehst, dich dir, deinem Leben und deinen sportlichen Zielen stellen kannst, und
alle Ressourcen zur Verfügung hast. Wie machen wir das? Wir trainieren körperlich, stärken
dabei aber vor allem deine mentale Fitness. Lass dich überraschen, einiges wirst du kennen,
anderes wird neu sein - am Ende ist es ein ganzheitliches Konzept, das dich nach vorne
bringt!
Mitmachen kann jeder, der über eine grundlegende Fitness verfügt, sportliche Affinität hat
und seine bisherige Leistung gerne noch steigern möchte! Wir arbeiten körperlich, es wird
also ein sportliches Training im klassischen Sinne. Da sich das Konzept im Aufbau befindet,
können die vier Einheiten im Aufbau variieren, alle haben aber das Ziel und die Ausrichtung
deine mentale Stärke zu trainieren.
Über mich als Coach
Ich selbst bin ambitionierte Sportlerin, Triathletin, Frühaufsteherin,
Haselnussliebhaberin, Powerumsetzerin und habe trotzdem noch nicht genug - ich spüre,
dass da noch mehr Potenzial in mir schlummert, und deswegen profitiere ich selbst enorm
davon, mit vollen Ressourcen durchs Leben zu gehen! Meine Erfahrung als Gruppentrainerin
und Sportlerin wird dir helfen, dich im Kurs wiederzufinden, leicht Anschluss zu finden und
trotz einer Gruppenstunde ein individuelles Gefühl mit nach Hause zu nehmen.