In einer kleinen Gruppe bearbeiten wir
alle Bereiche deiner Fitness. Mit dem eigenen Körpergewicht und verschiedensten
Kleingeräten bringen wir Abwechslung in deine Trainingsroutine und fordern so
deinen Körper jedes Mal aufs Neue - ob mittels Zirkeltraining, Trainingsintervallen
oder intensiven Challenges. Eine Verbesserung der Körperspannung, deiner
funktionelle Kraftausdauer und Beweglichkeit, sowie deiner Ausdauer und die
Optimierung deiner Körperkomposition stehen dabei im Vordergrund.
Ich leite das Outdoor Bootcamp bereits
seit 4 Jahren im Herzen Münchens – direkt an der Isar bzw. am Candidplatz.
Mittlerweile bin ich seit über 5 Jahren
als Personal Trainer aktiv und brenne dafür anderen Menschen Gesundheit und
körperliche Fitness näher zu bringen.
Das Training findet im Freien statt. Mitbringen solltest du daher wetterfeste
Kleidung, eine Trainingsmatte, sowie ausreichend zu trinken.
Die Kommunikation findet über eine Whatsapp Gruppe statt - Schreib mir nach deiner Buchung und du wirst sofort eingeladen: 0176 54045 696