Yoga Workshop München

Inside Flow Workshop

Teilnehmeranzahl: 6-16
Preis: ab 32,00 €  (weitere Kurspakete)





Musik an. Welt aus.
Werde eins mit der Musik, deinem Atem und deiner Bewegung!

Dich erwartet eine Vinyasa Flow Choreographie, die on beat unterrichtet wird und auf ein ausgewähltes Musikstück abgestimmt ist.
Jede Ein- bzw. Ausatmung führt in eine neue Körperbewegung. Die Musik schafft die Verbindung zu deiner emotionalen Welt, welche durch die Kraft des Yogas zu einer harmonischen Symbiose aus fließender Bewegung, persönlichem Ausdruck und echter Emotion führt und alles in Einklang bringt, deine Bewegung, deine Atmung, deinen Körper, dein Herz - dein Yoga.

In diesem Workshop nehmen wir uns Zeit die Technik fließender Übergänge zwischen den Asanas genauer zu betrachten und zu üben. Du bekommst wertvolle Tool und Wissen zur Vinyasa Flow Technik, sodass du dich anschließend vom Takt der Musik elegant und anmutig durch einen Inside Flow tragen lassen kannst.
Geeignet für Geübte.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir zu flowen!
Deine Julia
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  • Hairu, Körnerstraße, München, Deutschland

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Über mich

Hi! schön, dass du da bist! Mein Name ist Julia.

Ich bin vielseitig ausgebildete Yoga Lehrerin, ehemalige Profi Tänzerin und Senior Teacher für Inside Flow. Außerdem bin ich zertifizierte Ernährungsberaterin und Energie Heilerin. Ganz nach dem Motto „Man muss dem Körper etwas Gutes tun, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen“ verfolge ich in all meiner Arbeit ein ganzheitliches Konzept. Dabei spielen nicht nur der Körper, sondern auch der Geist und die Seele eine große Rolle.

Meine liebe zu Musik und meine Leidenschaft zu fließenden Bewegungen wird auch in meinen Yoga Klassen deutlich. Ein Mix aus dynamischen Sequenzen, inspiriert von Modern Dance. Verpackt in herausfordernden, dennoch harmonischen Flows - umrahmt von moderner Musik, die eine Verbindung zur inneren Welt schafft und dazu einlädt, sich fallen zu lassen. Damit alles im Flow bleibt. Die Bewegung, der Atem, der Körper, der Geist und die Seele.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir zu flowen und deiner Seele etwas Gutes zu tun!

Love and Light,
Julia



BEWERTUNGEN
(11)

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Ina Februar 2022

Julia macht soooo schön Kurse. Kann ich nur empfehlen.



beatrice Februar 2022

der WS von Julia hat mir super gefallen, gute tipps bekommen...so so schöner Flow ;-)



Gizem Januar 2022

Das war perfekt! Ich freue mich auf das nächste Workshop!!! Sehr empfehlenswert



Cora Januar 2022

Ich bin begeistert ! Tolle, sympathische Yogalehrerin und sehr gut aufbereiteter Inside Flow Workshop. Kann ich nur weiterempfehlen



Katrin Januar 2022

Toller Workshop. Nach herzlicher Begrüßung, kurzem Briefing zur Location (Garderobe, Umkleide, etc.) und kleiner Vorstellungsrunde ging's los auf der Matte. Guter Aufbau und Erklärung des Flows mit sehr kraftvollen Figur-Abfolgen. Das Lied hat mich persönlich nicht so mitgerissen, aber die Botschaft die damit vermittelt wurde, war wunderschön.



Marjorie Januar 2022

alles was Inside Flow Yoga angeht und vor allem mit Julia, es ist immer wunderschön.



Julia Januar 2022

Julia ist einfach unbeschreiblich :-)! Es gibt nichts besseres als mit ihr zu flowen



Franziska Januar 2022

Julia ist eine hervorragende Trainerin. Sie baut die Stunden sanft bis fordernd auf, sodass wirklich jeder am Ende gut mitflowen kann. Ich mag ihre Art sehr, wie sie die Teilnehmer:innen durch den Kurs führt. Alle Übungsbausteine werden so erklärt, das man sie gut versteht und dennoch sanft fließen kann, ohne dass es "hakt". Die Übungen sind so aufgebaut, dass man in jede Bewegung fließt - das macht richtig Spaß und man kommt mehr vom Denken ins Fühlen (/Fließen). Für mich immer wieder aufs Neue ein Highlight der Woche: Der Inside Flow mit Julia.



Vanessa Januar 2022

Wunderschöner Flow <3



Ina Januar 2022

Inside Flow mit Julia



Sabine Januar 2022

Toller Flow - zauberhafte Julia :-)