Unser größtes Entwicklungspotential
individuell, wie global liegt im herzoffenen, ehrlichen gegenseitigen Austausch,
um voneinander zu lernen und aneinander zu wachsen.
Unsere Lebensverhältnisse heutzutage erfordern
ein hohes Maß an Disziplin und Angepasstheit. Platz für Emotionen bleibt da
kaum und selbst bei unseren Kindern ist es uns lieber, wenn es nicht irgendwann
trotzig stehen bleibt oder im Supermarkt einen Wutanfall bekommt. Auf den Punkt
gebracht. Emotionen sind für uns unangenehm und machen uns Angst. Aber warum
ist das so und muss das so sein. In meinem Workshop möchte fordere ich grundsätzlich
zu mehr Emotionalität auf. Wir brauchen wieder mehr Herz, Authentizität und
miteinander und dazu brauchen wir unsere Emotionen. Jahrelang wurden wir
geschult darin unsere Emotionen zu unterdrücken mit der Folge, dass wir
unglücklich sind, weil wir uns nicht wirklich treu sind. Damit muss jetzt
Schluss sein.
In meinem Workshop „ Be emotional” geht es vor
allem um das so sein dürfen, wie wir uns gerade fühlen. Darüber hinaus geht es
um positive Aufklärungsarbeit im Umgang mit Emotionen:
- Was sind Emotionen?
- Welche gibt es und wo zeigt sich das im Körper?
- Wie gehe ich mit der jeweiligen Emotion um?
- Was sind die Auswirkungen (auf körperlicher Ebene) von
unterdrückten Emotionen?
- Wie kann ich die Energie einer Emotion für mich positiv nutzen?
- Wie ich durch meine Emotionen zu mehr Gesundheit komme?
Der Workshop gibt jeglicher Emotion den Raum
und führt die Teilnehmer wieder tiefer ins wahrnehmen, spüren und loslassen.
Jede gelebte Emotion macht Dich gesünder und jeder, der Deine echten Emotionen
miterlebt darf selber ein Stück weit Heilung erfahren. Bring Dich und Deine
Emotionen wieder in den Fluss und genieße so ein Stück weit mehr
Lebensqualität.
Ich freue mich auf Dein Kommen!
Über mich als Coach
Als integraler
Coach möchte ich gern die Menschen zu mehr Bewusstheit führen. Dabei geht es
zum einen darum ein tieferes Verständnis von Gesundheit zu erlangen und dies
auch im Leben umzusetzen. Zum anderen geht es darum den Körper in Einklang mit
Geist und Seele zu bringen und diese Balance zu bewahren. In meiner täglichen
Arbeit unterstütze ich Menschen in ihren gesundheitlichen Themen, sowie auch in
anderen Lebensbereichen wie Partnerschaft, Beruf und Familie. Darüber hinaus
coache ich Lehrer im Umgang mit Stress und vermittele Tools um resilienter zu
werden.
Meine Liebe Menschen gegenüber
und der Wunsch nach einer harmonischen, friedvollen und freien Welt hat mich
schon von klein auf begleitet und dazu bewogen direkt mit Menschen zu
„arbeiten“. Das Integrale Coaching erlaubt es mir meine ganzheitliche
Arbeit voll zu bringen. Ich empfinde große Dankbarkeit, dass ich Menschen
auf ihrem Weg zur Entfaltung und in die Heilung unterstützen darf. Ich bin der
festen Überzeugung, dass wir nur über Gemeinschaft, Verbindung und
gegenseitiges voneinander Lernen zu wahrem Fortschritt in uns gelangen und wir
so einer friedlicheren Zukunft entgegenblicken können.
