Zur
Wintersonnenwende, wenn die
Nacht am längsten ist und das
Licht wieder geboren wird, feiern wir den stillen Wendepunkt im Jahreskreis. Die Erde ruht, und in dieser Dunkelheit entsteht Raum, um
innezuhalten und
Neues in sich zu spüren.
In achtsamen Ritualen, Meditation und begleitet von sanften Klängen wenden wir uns dem Wandel zu, der in der Natur und in uns selbst spürbar ist. Wir lassen Altes los, öffnen uns für das, was entstehen möchte, und nehmen die Qualität dieser besonderen Zeit bewusst wahr.
Yoga und Stille führen uns in die Tiefe dieses Moments. Die Wintersonnenwende lädt uns ein, das Licht in uns zu spüren – zart, lebendig und voller Hoffnung.
Ein gemeinsames Innehalten, um zur Ruhe zu kommen, Kraft zu schöpfen und den Neubeginn willkommen zu heißen.
Bitte nehme ein Notizbuch oder einen Block zum Aufschreiben mit und gehe im Laufe des Tages in die Sonne.
Es ist eine Freude, diese Erfahrung miteinander zu teilen <3
