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Thu

Pole Dance - Der neue Fitness Trendsport

PoleDance / PoleFitness / Level: Beginner

Teilnehmeranzahl: 3-10
Preis: ab 19,00 €  (weitere Kurspakete)





Der ideale Kurs zum Reinschnuppern!

Wir erlernen Griffe, Spins sowie erste Tricks die wir zu einer Choreographie verbinden.

Keine Kenntnisse vorausgesetzt, jeder ist willkommen!

Bitte bringe eine kurze Hose zum Training mit.


Poledance – Der Trendsport mit Suchtpotenzial!


Kaum eine Sportart schafft es, Spaß an der Bewegung,Fitness und Koordination so sehr zu vereinen wie Poledance. Dabei kann diese Sportart von jedem erlernt werden, der Spaß an Bewegung und Tanz mitbringt, ohne dass eine sportliche Vorfitness erforderlich ist. Wir starten mit einem gemeinsamen Warm-Up, erarbeiten eine Choreografie oder akrobatische Tricks mit und an der Pole. Abschliessendes Cooldown

Über mich
Hi, ich bin: Thu: Mutter ~ Ehefrau ~ Führungskraft ~ Flüchtlingskind ~ Cap Anamur rescued ~ Migrationshintergrund ~ Quotenfrau. Und trotzdem stets gut gelaunt! Dazu noch ausgebildeter Mobility Coach und Pole Fitness Trainer. Ich bevorzuge Klasse statt Masse, daher unterrichte ich in kleinen Gruppen, damit jeder Kursteilnehmer ausreichend Aufmerksamkeit von mir bekommt und in den Genuss eines gesunden Trainings kommt.

STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
6 Stunden 100,0 %
WEITERE INFORMATIONEN

Aufgrund der aktuellen Situation denke bitte an Deine Mund-Nasen-Schutzmaske und trage sie beim Betreten und Verlassen des Studios. Bitte komme nicht zu früh vor Kursbeginn da der Wartebereich gesperrt ist. Bitte bringe auch ein eigenes Handtuch und Getränk zum Kurs mit, ebenso sei bereits umgezogen (in Trainingskleidung).

HIER FINDET DEIN KURS STATT
  • Bucher Str. 2, 85614 Kirchseeon, Deutschland

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