Breathwork - Transformative Atemreise in München – Kleingruppe

Hallo, wie schön, dass du dich für eine Breathwork-Atemreise entschieden hast. Ich freue mich, dich in diesem geschützten Rahmen begleiten zu dürfen. Da Breathwork intensive körperliche und emotionale Prozesse anstoßen kann, ist es mir wichtig, vorab transparent über gesundheitliche Hinweise und mögliche Kontraindikationen zu informieren. Bitte nimm dir einen Moment Zeit, die folgenden Informationen aufmerksam zu lesen. GESUNDHEITSHINWEISE & KONTRAINDIKATIONEN Breathwork kann intensive körperliche und emotionale Prozesse auslösen. Bei bestehenden Erkrankungen wird dringend empfohlen, vor der Teilnahme ärztlich oder therapeutisch abzuklären, ob eine Teilnahme sinnvoll ist. Eine Teilnahme an intensiven Breathwork-Formaten (z. B. Conscious Connected Breathing) ist nicht empfohlen bei: • Epilepsie • schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z. B. koronare Herzerkrankung, Angina Pectoris), starkem Bluthochdruck, Zustand nach Schlaganfall • Schwangerschaft • akuten Knochenbrüchen • schweren psychischen Erkrankungen, insbesondere Schizophrenie, manischen oder bipolaren Störungen, schizo-affektiven Störungen sowie Borderline-Persönlichkeitsstörung • Tinnitus: Tinnitus gilt nicht als generelle Kontraindikation. In Einzelfällen kann sich die Wahrnehmung von Tinnitus während oder nach intensiver Atemarbeit jedoch verstärken. Bei bestehendem Tinnitus wird daher empfohlen, dies im Vorfeld anzusprechen und die Teilnahme individuell abzuklären. In den genannten Fällen können intensive Atemtechniken Symptome verstärken oder gesundheitliche Risiken bergen. Sanfte, regulierende Atemmethoden sind in der Regel kein Problem, sollten jedoch individuell abgeklärt werden. Breathwork ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung.