Atempraxis

Pranayama I Atempraxis mit Dolpo Tulku Rinpoche

Teilnehmeranzahl: 1-140





Pranayama – Heilsame Atemübungen für Körper und Geist mit Dolpo Tulku
Rinpoche
Die sanften Pranayama-Übungen fördern die Verbindung von Körper und Geist und helfen
uns, innere Offenheit zu entwickeln.
Dolpo Tulku Rinpoche wird eine leicht zu erlernende Kombination aus verschiedenen
Atemübungen (Pranayama) zeigen, die wir ohne großen Zeitaufwand in unseren Alltag
integrieren können. Diese kraftvollen Übungen aus der indischen und der tibetischen Nam
Chö Tradition sprechen subtile Bereich unseres Körpers an und helfen uns Stress und
angestaute Emotionen loszulassen. Dolpo Tulku Rinpoche wurde in beiden Tradition im
Namdroling Kloster in Südindien ausgebildet.
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