Personal Recovery | Private 1:1 Movement
Your body. Your needs. Your session.
Deine persönliche Movement Session mit Hannah - individuell abgestimmt auf dich, deinen Körper und deine aktuelle Lebensphase.
Ob während der Schwangerschaft, nach der Geburt oder mitten im Motherhood-Alltag:
Bei Personal Recovery stehen deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche im Mittelpunkt.
Gemeinsam gestalten wir deine Sessions mit möglichen Schwerpunkten wie:
- Individuelles Pilates & Mobility
- Sanfte, lymphunterstützende Bewegung
- Bewusste Atmung & Entspannung
- Bewegung und Wohlbefinden während Pregnancy, Postpartum & Motherhood
- Auf Wunsch ergänzende Impulse zu Ernährung und einem bewussten Alltag
Du kannst einzelne Sessions buchen oder dich über vier Termine hinweg persönlich begleiten lassen.
Single Session: 60 Minuten · 115 €
Four Sessions: 4 × 60 Minuten · 419 €
Du bist dir noch nicht sicher, was zu dir passt? Buche gerne ein unverbindliches Kennenlernen mit Hannah über calendly.
Private Sessions by appointment · Munich
