Waldbaden im Bruderwald
Waldbaden = Kurzurlaub im Wald
Teilnehmeranzahl: 3-9
Preis:
€
Waldbaden: 3 Stunden Kurzurlaub
Du stehst oft neben dir und brauchst dringend eine Auszeit vom Alltag?
Dann bist du hier genau richtig.
Waldbaden fühlt sich an wie ein Kurzurlaub. Du kommst zurück zu dir selbst, genießt die Ruhe und lädst deine Batterien auf. Der Kopf schaltet sich automatisch ab und Klarheit stellt sich ein.
Wir nutzen das Wunder der Natur und tauchen ein in die Kraft des Waldes. Der Alltag wird entschleunigt und wir genießen den Moment. Die Natur fördert die Gesundheit und stärkt automatisch dein Immunsystem.
"Ein guter Tag beginnt im Wald".
In der Natur finden wir Ruhe und Entspannung, um Klarheit in uns zu bringen.
Einfach mal entschleunigen und achtsam gehen.
Das meditative Gehen in der Natur fördert die Entspannung und die Regenerierung des Körpers, Geist und Seele.
Der Biophilia Effekt ist das geheimnisvolle Band zwischen Mensch und Natur.
Bisher spürten wir Menschen intuitiv, dass die Natur und vor allem der Wald uns gut tun.
Dieses Gefühl ist jetzt wissenschaflich bewiesen.
Die entspannende und auch kraftvolle Wirkung des Waldes sollte jeder für sich nutzen.
Ich zeige dir wie!
Komme zurück zu dir Selbst und wecke deine Intuition.
Bitte kleide dich wettergemäß mit entsprechender Kleidung und Schuhe. Bitte achte auf Regen-, Sonnen- ggfs. Insektenschutz und bringe dir etwas zu Trinken mit. Waldbaden findet auch bei Regen statt. Bei Unwetter wird der Termin verschoben. Bei folgenden Krankheiten bitte vorher mit dem Arzt besprechen: Boderline, starke Angstzustände, endogene Depression, Schizophrenie, schwere Zwangssymptomaik oder ähnliche.