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Yasmin
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Entspannung für Körper und Geist. Ca. 80% Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Autogenes Training (online): Entspannung für Körper und Geist.

Teilnehmeranzahl: 6-12
Preis: 120,00 €





"Nimm Dir Zeit. Ein Acker der ausruhen konnte, liefert prächtige Ernte." Ovid

Der Kurs ist eine Einführung in die Autogene Entspannungspraxis. Die Teilnehmer erlernen durch ein abgestimmtes Übungsprogramm verschiedene Methoden zur Entspannung und Stressbewältigung beim autogenen Training kennen. Diese wirken sowohl auf körperlicher,
als auch auf der geistig- mentalen Ebene. 
Nutzen wir die Kraft unserer Gedanken um uns zu entspannen.

Kostenerstattung bis zu 100 % durch die Krankenkasse.
Kein Rezept erforderlich. 

8 Einheiten á 60 Minuten
Kursgebühr: 120,- Euro

Über mich
Mehrere Herzen in meiner Brust.
Schlussendlich ist es eine große runde Herzensarbeit- es steht immer der Mensch im Vordergrund!
Ich bin ausgebildete Sportpädagogin, Schauspielerin, Yogalehrerin und Psychologische Beraterin (VFP)  mit Schwerpunkt Stressbewältigung.
Seit über 20 Jahren bin ich nun in der Gesundheitsbranche tätig und erkenne immer mehr wie wichtig das Ganze ist - das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
Ich sehe mich als Unterstützerin, Anstifterin, Mutmacherin, Wegbegleiterin, Antreiberin, Persönlichkeitsentwicklerin.
Mein Arbeitsfeld: Einzelpersonen, Kleingruppen und Firmen in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen nach §20.
.

STORNOBEDINGUNGEN  

Bei Stornierung wird der Kurspreis erstattet.

WEITERE INFORMATIONEN

Bitte eine Matte mitbringen. Das ist ein Blockkurs mit 8 Einheiten!

HIER FINDET DEIN KURS STATT
  • Alramstraße 20, München, Deutschland

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BEWERTUNGEN
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Astrid    Juni 2020


Ich habe Yasmin als Trainerin in meinen Fitnessstudio kennengelernt und war sehr überzeugt von ihren motivierenden Stunden. Vor ca. 3 Jahren konnten wir Yasmin dann als Personal Trainer(in) einmal in der Woche gewinnen. Ich bin begeistert von ihrer Kompetenz, von der Vielfalt ihrer Übungen, ihrem Engagement und das Eingehen auf die jeweiligen körperlichen Beschwerden. Ich möchte die Einheiten mit ihr nicht mehr missen.

Sabine    Juni 2020


Yasmin ist ein Sechser im Lotto, ein absoluter Gewinn! Meine Bedenken, mir einen "personal trainer" zu leisten und Fitness-Training, Pilates oder Yoga (oder eine Kombination aus allem) bei mir zuhause zu machen, waren von der ersten Stunde an wie weggeblasen. Die Übungen, die individuell auf mich, meine Tagesform und Laune zugeschnitten sind, tun mir unglaublich gut. Dabei ist es nie langweilig, Yasmin scheint ein unerschöpfliches Reservoir an Übungen und Bewegungsabläufen zu haben. Sie fordert einen, aber überfordert nicht. Sie ist super professionell, hat ein zauberhaftes Wesen und viel Humor, und ich freu mich auf jeden Tag, an dem sie zu uns kommt

Jessica    Mai 2020


Tolle Persönlichkeit und super Trainerin, die einem wirklich weiterhilft. Sehr einfühlsam und positiv!