"Walk.Yog.Meditate" Kurs in München
Mindful Outdoor Fitness: Walk.Yog.Meditate
Ein ganzheitlicher Kurs in der wundervollen Umgebung von Kanal und Schlosspark in Nymphenburg. 20 Min Walking, 20 Minuten Heilyoga-Lu Jong, 10 Min Meditation. Ein absolutes Highlight für Körper, Geist und Seele!
Zeit für dich, in der Natur, bei jedem Wetter. Alles was es braucht, nicht mehr, nicht weniger.
Über mich
Seit 35 Jahren beschäftige ich mich mit Körper, Geist und Seele. Durch meine Zusammenarbeit mit Psychologen, meine jahrzehntelange Unterrichtserfahrung und mein Coaching wuchs ein Gesamtpaket, das in seiner Vielseitigkeit überzeugt. Deine Freude und deine Gesundheit sind mein Glück.
Bei Stornierung wird der Kurspreis erstattet.
Wir üben bei jedem Wetter! Bitte versorge Dich gut gegen Wind & Wetter ;-) Regenjacke, Schal etc.
Schlosspark Nymphenburg, Neuhausen-Nymphenburg, München, Deutschland
Yvonne, eine Sportfee, tolle Sportprogamme, ausgewogen, einfühlsam, gut erklärt. Und hinterher fühlt man sich Mega
Lu Jong ist eine Entdeckung! Nach einer Übungseinheit fühlt man sich total vitalisiert. Diese Kombi aus eher unspektakulären Körperbewegungen und intensiver Atmung ist einzigartig... es muss ja nicht immer anstrengend sein und kann doch hoch wirksam sein und Yvonne ist die perfekte Trainerin dafür! Sybille
Ich bin schon seit zwei Jahren im Pilateskurs von Yvonne. Seither habe ich eine ganz andere Körperspannung und Power und bin begeistert. Yvonne ist äußerst engagiert, phantasievoll, abwechslungsreich und zugewandt! Keine Stunde gleicht der anderen, es wird nie langweilig, kannich nur empfehlen, einfach klasse! Sybille