Sixpack Cardio HIIT Workout

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Top wie immer

Wie immer super workout und immer professionell erklärt. Es werden immer Alternativen bei den Übungen angeboten und auf saubere Durchführung geachtet. Abgesehen davon, das mit Abstand bezauberndste Trainerpaar dass ich kenne.

Bestes Outdoor Workout in München

Heute mal wieder outdoor und dadurch mal wieder Tonaussetzer ohne Ende, deshalb Sternabzug. Bitte endlich mal vernünftige (z.B. Ansteck-)Mikrofon(e) kaufen.

Wie immer toll! Zwischendurch will man aufgeben, aber gemeinsam klappt es und macht auch noch Spaß

Der Kurs war wieder super gut! Immer wieder gern. :)

Gute Übungen und sehr nette Trainerin!

Super Training, das mich voll ausgepowert hat. Die Atmosphäre in der Gruppe beim Training ist super. Nadja und Sebastian sind sehr sympathisch und heißen einen als Neuling auch direkt willkommen. Ich komme definitiv wieder.

Immer gute Laune, beste Coaches, beste Community und bester Start in den Morgen oder Ausgleich am Abend! <3

Macht mega viel Spaß und überrascht immer wieder mit neuen Übungen, die ich noch nie zuvor gemacht habe. 100% Empfehlung

Jedes mal super ausgelassene und gut gelaunte Atmosphäre. Perfekt durchdachtes Zirkeltraining.

Open gym München hat mega Spaß gemacht! Sebastian und Mike waren super! War sehr cool! Guter Mix! Guter Start in den Tag! Nicht zu viel Zerstörung am Morgen Toll, dass korrigiert wurde! Mega, dass sie sich gleich die Namen merken gerne wieder

Mega wie immer :)

Tolle Kurse, mega Trainer und Teilnehmer, immer wieder gerne dabei!

Topp. Wie immer.

Perfekter Start in den Tag as always mit OpenGym!

War super, hat Spaß gemacht, könnte noch härter sein :-)

Mein Nacken sagt daaaaaanke :-) Super Kurs!

Nadja is super nice to correct your pose if needed and always cheer you up. I'm also amazed by her memorized skills with the name of all joiners. Thank you and Happy Easter!

Super Gruppe, super Stimmung, super Trainer

Cooles Workout. Selbst bei schlechtem Wetter gute Laune.

Bester Start in den Freitag

Wahnsinnig cool!!

Gut organisiert, super Durchführung, nette Leute, ausreichend Equipment

Top wie immer, danke!

War auf Seminar in München und hab die Gelegenheit genutzt und eine Stunde mitgemacht. Tolles Team, super Stimmung. Hat mir sehr gut gefallen. Gruß Andreas

Der perfekte Start ins Wochenende! Nadja und Sebastian sind einfach unschlagbar. Die beiden verbreiten immer gute Stimmung, ihre Motivation überträgt sich ungebremst auch durch Zoom ins eigene Wohnzimmer, die Übungen sind super abwechslungsreich und werden außerdem immer genau erklärt. Insgesamt einfach tip top!

Bestes HiiT-Training in München!

Bestes Outdoor-Training in München!

Danke für die mega Anleitung und Support!

Alles super, sehr zu empfehlen!

Super motivierendes und forderndes Training mit tollen Coaches. Unbedingt wieder!

Es gibt nichts besseres, als morgens mit Nadia und Sebastian und der ganzen OGM Crew in den Morgen zu starten. Macht wach und m3ga gute Laune.

Immer wieder geile Location, top Training. DANKE

Coole Trainer, die motivieren und gut drauf sind. Gerne wieder! :)

Top. Wie immer!!

Das Training hat viel spaß gemacht. Es war mein erstes mal, ich mache jetzt gerne weiter.

Wie immer top..

Heute wieder mega, danke !!!

Mega Stimmung, hat super Spaß gemacht und die Coaches waren ein Träumchen!

Super Training, super Coaches, super Empfehlung!

Megagut wie immer :))

Einfach genial, morgens im Sonnenaufgang. Danke Lauri und Nadine!

Bester Start in den Tag :)

Es war wieder super! Danke :-)

Danke, Ihr ward wieder mega.

Top Trainer*innen-Team, immer abwechslungsreich und super motivierend. Möchte es nicht mehr missen. 100% Empfehlung!!

Richtig toller Kurs. Liebe die Abwechslung in den Übungen. Danke Euch :)

Gutes Trainingskonzept und ausgewogene Belastung. Super Stimmung und positiver Vibe.

Prima, insbesondere mit dem heutigen Fokus auf Schultern und Nacken!

Super Training!

Loved it :) Super Start ins Wochenende!

Super motivierend, sodass die Zeit von 50min workout wie im Fluge vergeht. Sehr hilfreich mit Vorschlägen inwiefern Übungen abgewandelt werden können. Allem in allem - richtig top!

Richtig gutes Training, schöne Location, lockere Atmosphäre - super, wie immer! :)

Super Kurs um in den Tag zu starten! Es wurden immer wieder Ratschläge gegeben und drauf aufmerksam gemacht, dass man alles nach seinem Rythmus und Fähigkeiten machen kann/soll! Nächste Woche geht es wieder weiter!!

Immer mega!

immer toooop und macht mega Spaß :)

Einfach nur Hammer!!! Bestes Team OG!!!

Mega motivierend!

Ein guter Start in den Tag :)

Sehr gutes Programm und sehr gute Trainer. Macht richtig Spaß mit euch.

Mega Training wie immer :-)

Top! Danke für einen mega Jahresabschluss.

Toller Kurs. Die Trainer waren immer zur Stelle und haben die richtige Übungsausführung gezeigt.

Top wie immer. Danke für die Socken :-) und frohe Weihnachten!

Wie immer top!

Tolles Event, einfach toll in der Winterstimmung Sport zu machen. Viele nette Leute und Danke auch an Lululemon!

Top, danke für das mega Training im Schnee.

Einfach mega. Trotz der Kälte und dem Schnee war es ein super Workout

Hat wieder Spaß gemacht!

Very professional and fun

Immer mega toll :)

Macht super viel Spaß. Location sooooo toll, Übungen top, Betreuung / Coaching sensationell. OGM: jede Woche ein Muss!

Mega gut! Gerne bald wieder

War krass, wie immer, und echt super. Danke

Mega tolle Trainer:innen und klasse Workout! Hat richtig Spaß gemacht!

Super Workout

Wie immer super Gruppentraining, viel Motiation und Spaß durch die Trainer!

Top, wieder einmal sehr motivierend. Danke!

Wir lieben es und sind seid einem Jahr totale Junkies. 2x pro Woche muss sein :-) Heute im Regen. Das hätte ich mit vor nem Jahr auch nicht träumen lassen. No excuses!

viel zu viele Leute auf engem Raum (bzw. Hinterhof) Zwei Drittel aller Übungen nicht geeignet für Leute mit Knieproblemen Klitzekleine wenige dünne Matten (Boden ist ja eiskalt im Winter)

Mega Kurs, wie immer

Thomas, bester coach ;-)

Macht viel Spaß!

Wie immer top organisiert, top angeleitet und top motivierend. DANKE

hat super Spaß gemacht, die Zeit verging wie im Flug :)

OGM macht immer riesigen Spaß und es ist für jeden tauglich, egal welches Fitness-Level. Sehr sympathische Coaches, die einen auch wenn man ein paar Wochen nicht mehr da war noch mit Namen kennen. Auch die Teilnehmer sind immer eine entspannte Truppe. Von dem her - klare Empfehlung! :)

Wie immer - super!

Tolle Coaches, super Übungen, tolle Atmosphäre. Der beste Start in den Tag!

Wieder mega, danke!

Super Training und spitzen Trainer. Macht sehr viel Spaß und der Muskelkater ist garantiert.

Mega, Nadja und Nadine, mit Euch macht die krasseste Anstrengung Spaß. Tausend Dank. Ich komme wieder. Christoph

Nadja ist die Beste!

Mega wie immer

Super start in den morgen, toll angeleitet und wurde zu keiner Minute langweilig - einmal mobility durch den ganzen Tag - perfekt

Abwechslungsreiche Workouts, tolle Locations, Trainer die auf eine korrekte Ausführung achten und individuelle Alternativen geben (zb. bei Verletzungen), gute Stimmung und und und

Immer wieder gern dabei.

Hammer!

Wie immer super! Die neue Trainerin ist auch gut!

Super location, tolle Trainerinnen und eine gute Auswahl der Übungen. Ich fühle mich immer persönlich willkommen und geschätzt, auch in einer größeren Gruppe und mit entsprechend vielen Stationen für das Zirkeltraining wird auf die saubere Ausführung geachtet und entsprechend korrigiert wenn erforderlich.

Ich war zum ersten Mal da und komme auf jeden Fall wieder! Es war richtig toll :)

Top Training und Motivation. Persönlich und mit gute Laune Garantie

Gigantisches Workout über den Dächern von München mit den fantastischen Team von OGM

Tolles Trainer Team , macht immer Spaß

Fantastisches Training. Super Trainer Team. Herausfordernd & motivierend. Für alle Level geeignet. Ausführung wird immer im Auge behalten und wenn erforderlich korrigiert.

Eigentlich stets ein recht gutes Training, aber die Ton- (und teilweise auch Bildqualität) der von Outdoor gestreamten Workouts ist inakzeptabel schlecht. Hier wird es höchste Zeit, dass ihr euch mal ein vernünftiges Mikrofon (oder am besten gleich mehrere also für jede/n eins) mit ordentlichem Windschutz zulegt, ansonsten versteht man nämlich außer Windgeräuschen und Geraschel vom Tragen eurer Mikrofon-Schachtel nur wenig. Wenn dann auch noch Musik dazu kommt, versteht man wirklich überhaupt nix mehr. Die Internetverbindung outdoor scheint auch nicht immer die Beste zu sein, sodass teilweise das Bild hängt.. Echt schade, aber wenn es outdoor stattfindet, dann ist der entsprechende Onlinestream aktuell definitiv nicht mehr sein Geld wert.

Super Kurs. Gerne mehr Strenght Übungen und lautere Musik :)

Bestes Outdoor-Gruppentraining in der Stadt! =)

Tolles Workout in super Umgebung

Macht super viel Spaß und viel Dynamik dahinter :)

Bestes Workout in München mit den authentischsten Trainern! Perfekte Kombination aus Anstrengung und Spaß :)

Mega!!

Geiles Workout und beste Crew!!! Macht unglaublich viel Spaß.

Mega Team und super ausgepowert! Exakt was ich gebraucht hab. Komme safe wieder ;)

Super Kurs! Hat Spaß gemacht

Die sensationelle Location wird nur noch durch das überragende (mega nett, korrigiert, motiviert) OGM-Team getoppt. 100% empfehlenswert.

Tolles workout, grossartiger vibe = der beste Start in den Freitag!

Abwechslungsreiches workout und sehr persönlicher Betreuung. Habe mich sofort wohl gefühlt. Auch nach Verletzungen wurde gefragt und individuell darauf eingegangen. Da sind Profis am Start. Danke, ich komme sehr gerne wieder!

Mega Location, mega Crew. 5-Sterne-Training.

Bestes Workout in Town. Super Konzepte, geniale Stimmung und mega coole Location. Must-do Workout in München

Perfektes workout, super Stimmung und Atmosphäre, toller Trainer*innen! Gerne wieder!

Super! Ich komme wieder! Vielen Dank

Coole Location und das Team wie immer top vorbereitet und motivierend !

Hat viel Spaß gemacht in der Gruppe zu trainieren Wie immer ein cooles Training

Der Kurs ist super. Die Trainer sind toll. Bester Kurs in ganz München. Ich werde den Kurs jetzt regelmäßig besuchen! 5 Sterne

Super cooles, hilfsbereites, freundliches und kompetentes Team. Bestens organisiert. Vielen Dank.

Wie immer, super!

Amaaaazing workout!!

Super workout, wie immer!

Gutes Training, sehr nett und persönlich

Es was super! Danke OGM Team!

Einfach die Besten Coaches in München ! Geniale Workouts an den BESTEN Plätzen!

Sehr cooles Workout, mit einer mega Lokation. Vielen lieben Dank dafür!

Super Kurs, super Team! Komme gerne wieder.

Super Kurs, super Team! Komme gerne wieder.

Liebs einfach so sehr :-)

Einfach fantaschtisch! Tolles Team, super workout!

Hammer Team! Weiter so !!!

Klasse!

Schweißtreibend :P

Mega!! Ich bin immer noch völlig fertig ;-)

Top Work-Out, super Coaches und wirklich angenehme Teilnehmer. Immer wieder gerne. :)

Super Kurs mit viel Action und Spaß

Ganz toll! Tolle Stimmung, coole Musik, und ein tolles workout- morgen werde bestimmt nicht laufen können!

Super motovierend, tolles Bootcamp - I will be back! :)

Super Kurs mit sehr guten Anweisungen

AMAZING! Ive been looking for an outdoor workout for quite some time ow and I found these guys! First and definitely not my last. Thanx Nadja - and To anyone reading this - the trainers speak Perrrrfect English !!!!

Beste!

Muskelkater ist gebucht!

Motivation, gute Laune & Muskelkater

Erste Sahne!

Super Training

Hat sehr viel Spaß gemacht in der Gruppe zu trainieren. Ich war das erste Mal dort und habe mich wohl gefühlt

Großartige workouts, tolle und motivierende Trainer und nur offene, nette Menschen - Macht sogar bei Regen und Schnee Spaß ;)

Super Kurs, anstrengend aber genau richtig, super netter Training der immer Hilfestellung gibt und anfeuert, wenn man es braucht :)

Es war SUPER GUT. Extrem tolle Trainerinnen, mega Ausstrahlung, super Motivation, anstrengendes Training, super nette Leute. Love it. Komme wieder.

Mega Training und mega sympathische Trainer!

Mega Spass!

Spitzen Training! Man hat ein paar Tage etwas davon :-P

Diese Woche fand der Kurs hybrid statt und ich habe offline teilgenommen. Die Atmosphäre war phantastisch, jeder Teilnehmer würde freundlich begrüßt, die Übungen wurden ausführlich vorgestellt und - soweit erforderlich - individuell korrigiert. Wie immer tolle Energie.

Tolles Team, gut überlegte Übungen.

Tip Top! Bestes Team in MUC!

Super Functional Training mit Spitzen Coaches.

Top Workout! Jedesmal aufs neue Klasse!

Bestes Outdoor-Training der Stadt! Mit Mucki-Wachstums-Garantie :)

Es hat mega viel Spaß gemacht :)

Top!

Die Besten Workouts in MUC und Umland - OGM ist super organisiert, tolle Stimmung und perfekt abgestimmter Workout!

Richtig stark! Auch wenn der Muskelkater morgen unerträglich sein wird.

Beste Trainer, beste Laune, bestes After-Workout-High!

Tolles Workout mit Muskelkater-Garantie :) - perfekt, wenn man sich mal richtig auspowern möchte! Während den Übungen wir darauf geachtet, dass diese richtig ausführt werden. Und man wird herzlich aufgenommen und fühlt sich direkt als Teil der #Crew!

Great as always

Top Kurs

Auch bei Wind und Schneetreiben ein großer Spaß!!

Wie immer top, selbst bei Wind und Schnee

Challenging, sweaty, fun and satisfying Danke Nadja und Sebastian

Super fun, great coaches.

Definitiv ein Highlight der Woche, toller Flow und immer abwechslungsreich, perfekt um entspannt in die Woche zu starten

Ich mache immer wieder gerne. Es wird nie langweilig. Gute Laune und Muskelkater garantiert

Perfektes Workout für zu Hause!

Tolles Programm mit energetisierenden Trainern, die gleichzeitig darauf achten, dass Übungen richtig ausgeführt werden. Eine absolute Empfehlung für den Samstag Morgen

Top! Gute Laune, Motivation & brennende Muskeln Immer wieder gerne.

Sinnvolle Übungen, sehr gutes Trainerfeedback, super Stimmung, sehr nette Truppe. Hat mega Spaß gemacht!!! Einen Stern Abzug wegen des Dreckswetters!! :-))

I had to skip one session bcs of long working hours at the day session (Informed about it 4 hours in advance), but there are no possibility to be replaced for free on next session). This thing I found not cool...

Einfach der beste Kurs in München!

Echt cool!

Challenging & fun. Nadja und Sebastian gelingt es immer wieder zu motivieren und alles rauszuholen. Und einen fit, ausgepowert und gut gelaunt ins Wochenende zu entlassen.

Ich war bereits mehrmals dort. Super Stimmung, tolle Crew!

Gut komponierter Zirkel Für mich ist das Aufwärmen etwas zu kurz. Peer

Super

Hat Bock gemacht! Geil :-)

Macht total Spass und die beiden machen das super!

Super effektiver Kurs mit motivierenden sympathischen Trainern!

Effektives, hoch motivierendes und spaßiges Workout draussen. Nadja und Sebastian schaffen es, mich bei jeglichem Wetter aus dem Bett zu holen. Absolut empfehlenswert. Ich will es nicht missen wollen!

Top Outdoor Training!

Schlechte Laune, schlechtes Wetter, irgendwie keine Lust auf Sport? Bei den Kursen vergisst man alles sofort. Die Trainer sprühen vor guter Laune, erklären alles genau und achten auf die Technik. Nach dem Training fühlt man sich super, egal wie schlecht die Voraussetzungen vor dem Training waren!

War eine super Stunde mit einer tollen und professionellen Betreuung.

War eine super Stunde mit einer tollen und professionellen Betreuung.

Introduction, Warmup, Zirkeltraining, Cooldown. Guter Aufbau, gute Belastungsintervalle

Wie immer eine geile Einheit, egal zu welcher Uhrzeit und bei welcher Temperatur! Der sympathische Umgang der (Top!-)TrainerInnen spiegelt sich auch in der Trainierenden-Truppe wieder! Beste Kurse in ganz München :)

SIXPACK SATURDAY: also, die beiden sind schon ein bisschen gestört! ;-) Aber immer mit einer riesigen Portion gute Laune und Motivation! Ich hasse Cardio und Bauchtraining aber mit den beiden macht es superviel Spass dass mein innerer Schweinehund immer kleiner wird. Die Übungen sind abwechslungsreich und gut durchdacht und sie machen nicht nur stupide Crunches. Mein Sixpack kommt endlich wieder -TOP - ich lasse mich weiter von euch terrorisieren!!

Bestes Workout in town... ohne Zweifel! :)

Kurs macht super Spaß

Einfach TOP! Wie immer!

Tip top wie immer!

Welt bestes functional fitness. Nadja und Sebastian erklären die Übungen super genau und achten auf Technik.

Nadja und Sebastian unterrichten gleichermaßen mit Spaß und Kompetenz. Die Übungen sind sehr gut und erklärt. Ton und Bild ist stets einwandfrei und der Kurs von Woche zu Woche abwechslungsreich gestaltet. Zumindest einmal in der Woche stehe ich somit gerne vor 7 Uhr auf :) Bester Start in den Tag.

Einfach super, wie immer !!

Super Yoga Kurs für Schwangere.

Alles top! Super motivierende Trainer, tolle Stimmung und ein sehr forderndes Trainingskonzept. Wir hatten Spaß und ich zehre immer noch von dem super Start in den Tag. Win the morning! Danke Nadja & Sebastian

Super gut getaktet und durchorganisiert

Awesomeeee

Wie immer grandios! Nächste Woche Burpee Runde :-)

Immer wieder toll! Sehr abwechslungsreiche Übungen.

Immer wieder toll! Sehr abwechslungsreiche Übungen.

Hammer Kurs! Bestes Workout um in den Tag zu starten, Nadja und Sebastian sorgen auf jeden Fall dafür, dass du gute Laune für den restlichen Tag hast!

Die liebe Dinah gibt so einen wundervollen, digitalen Pränatal-Yogakurs! Ich bin megaglücklich, fühle mich pudelwohl und bin so entspannt in den Tag gestartet wie schon lange nicht mehr.

Das Highlight meines Tages, Nadja und Sebastian sind extrem aufmerksam und schauen, dass man die Übungen korrekt ausführt, haben bei jedem Wetter die beste Laune und ich liebe OGM!

Super workout mit Nadja und Sebastian! Sehr professional organisiert, Übungen perfekt durchdacht. Macht auf alle Fälle riesen Spaß und zeigt Wirkung

Online wie Offline gute Coaches!

Mega! Macht super Spaß mit den beiden und allen anderen, die dabei sind!

Toller Kurs, super Trainer! Hilfreiche Korrektur zur richtigen Ausführung der Übungen. Gerne wieder!

:)

Sensationell!

Super Motivation, super Stimmung!

Ihr habt mich fertig gemacht, aber es war toll ! Schöne Übungen !

Top-Kurs. Super entspannte Gruppe, klasse Trainer (3 Stück - wow!) und forderndes, motivierendes aber nicht überforderndes Programm mit Muskelkatergarantie. Mach ich wieder

❤️❤️

Top Kurs - sehr professionell und super sympathisch!

Tiptop am Montagmorgen!

Nadja und Sebastian machen den virtuellen Sportkurs richtig gut, das ist ein Haufen gute Laune und Power, die morgens durch das Wohnzimmer (oder Terrasse) turnt! Gleichzeitig sehen sie es doch immer, wenn man nicht die richtige Haltung in einer Übung hat - oder es sich einfach ein bisschen leicht machen will :-)

Super Training mit den besten Trainern mit viel Motivation

Super Training und tolle Trainer <3

Bei Wind und Wetter. Nur (vielleicht) Hagel könnte die beiden stoppen, euch fit zu machen. Super Training, was ich nur mehr als empfehlen kann!

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Super Training, super Atmosphäre und sehr gute Trainer :-) Hat sehr viel Spaß gemacht! Bis zum nächsten Mal!!

Top, wie immer!!! Hat weh getan…

War super, sehr gerne wieder :)

Gutes Zeitmanagement. Koordinierter Ablauf. professioneller Kundenumgang

Die beiden sind super sympathisch. Es gab verschiedene Übungen. Super war, dass immer wieder geprüft wurde, ob jeder die jeweilige Übung korrekt ausführt. Toll fand ich auch, dass ich als Neuling zu Beginn gefragt wurde, ob ich irgendwelche Einschränkungen habe. Rundum

Wie immer der beste Start in den Tag :)

Super kurs!

Ein super Outdoor-Workout mit super Coaches!!

Einfach nur klasse!!

Der beste Start in den Tag mit den besten Trainern :)

Geiler Scheiß!

Mega! Da hat es sich gelohnt vor Sonnenaufgang aufzustehen :) Super Trainer, die darauf achten, dass alles richtig gemacht wird. Super Teamspirit während des Trainings

Top Trainer und Gute Workout. Kann jeder zeit wieder empfehlen.

Sehr freundliche Coaches. Gute Übungen. Komme gerne wieder.

Wieder ein mega Workout von OpenGymMunich, das richtig gute Laune macht…der perfekte Start ins Wochenende :)

Was super!

Super Ganzkörperworkout für alle Level!! Tolle Trainer und super Team Spirit!

freundliche und herzliche Menschen, immer wieder gerne!

tolle Crew

Wie immer super!!!

War wieder super Training für den ganzen Körper!!! Nadja und Sebastian hielten eine klasse Einheit mit viel Spaß und Freude. Sehr zu empfehlen!! Ute

Strength Tuesday mit Bändern oder Gewichten. Es werden immer Alternativen angeboten. Training mit Nadja uns Sebastian ist herausfordernd und macht einfach Spaß

Mega Workouts, sehr coole Trainer!

gutes, fachlich kompetetentes und super motivierendes ganzkörpertraining mit ner richtig coolen community als backup!

Einfach nur toll. Tolle Trainer, tolle Crew, tolles Training. :)

Geniale Trainer, tolle Leute, mega Location. Da powert man sich mit Spaß aus. Besser in den Tag starten geht gar nicht

Geniales Outdoor functional workout! Mit super persönlicher Atmosphäre. Man fühlt sich immer gut aufgehoben!

Sehr abwechslungsreich, anstrengend und v.a. mit viel Spaß verbunden!

Top Kurs!

Nadja und Sebastian sind so freundliche und herzliche Menschen, sie geben ein fundiertes und durchdachtes Training - Muskelkatergarantie! Der Vibe in den Classes ist immer positiv, auch wenn man selbst mal nicht in Topform ist. Die beiden sind so nahbar, sie coachen, motivieren und achten immer drauf, dass alle Uebungen sauber ausgefuehrt werden! Man geht einfach gerne hin und kriecht danach wieder heim ;-)

Grandiose Stimmung, die beiden pushen richtig gut und achten auf saubere Ausführung der Übungen! Einfach ein geniales Workout!

Best workouts in town & beste Crew <3 Super angenehme Stimmung - einmalige Coaches und extrem qualitativ, abwechslungsreiches, hochwertiges Training! Egal auf welchem Niveau du bist - alle sind willkommen! Jede Menge Spaß, Schweiß und evtl. auch Muskelkater garantiert. Herzensempfehlung :)

Super Training, immer wieder gerne :)

Mega Workout und tolle Trainer !!

Bester Muskelkater im Internet!

Super Start ins Wochenende, top Workout, super nettes Trainerteam!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Tabata Donnerstag war wieder spitze - viele Muskelgruppen wurden beansprucht und gut on fire gebracht - großes Lob für die Trainer !!!!! Sehr viel Abwechslung, Spaß und Schweiß !!! Kann ich super weiterempfehlen !!! Ute

Nadja und Sebastian sind herausragende Trainer. Eine/r von beiden macht die Übungen vor und die/der andere korrigiert die Teilnehmer (falls gewünscht). Abwechslungsreiches, anstrengendes und persönliches Training! Kann ich sehr empfehlen!!!

Super Tabata Training, Übungen werden genau erklärt, es werden auch Alternativen gezeigt, super nettes Trainerteam. Sehr sweaty, aber macht Spaß!

Uneingeschränkt zu empfehlen! Nadja und Sebastian = Doppelte Dosis Coaching und Betreuung. Dadurch können sie noch individueller und persönlicher auf jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer eingehen.

Super nettes Trainer Team, sehr kompetent, hat Spaß gemacht!!!

Herausfordernd und motivierend. Immer abwechslungsreich. Love it.

Workouts bei Nadja & Sebastian sind - schneller rum als der innere Schweinehund am Anfang denkt. - gut zum Abschalten. - juicy oder en fuego, aber immer hui. - bringen einen zum Lachen. - Und definitiv zum Schwitzen. - Ganz manchmal zum latenten Fluchen. - Und dann: Zum stolz Sein, dass man drangeblieben ist. So viel Liebe zum Job spürt auch „die Crew“. Einfach ausprobieren!

Ich habe einen hohen Anspruch an meine Trainings. Die Trainings mit OGM sind in jedem Fall herausragend weil sie super abwechslungsreich und dynamisch sind, sehr zielgerichtet und anspruchsvoll arbeiten und vor allem machen sie Spaß! Die OGM Trainings mit Nadja und Sebastian kann ich jedem empfehlen.

Äußerst professionelles Training - gut aufgebaut - spricht alle Muskelgruppen und Fitness an motivierende und anschauliche Anleitung durch Trainer - erfolgsversprechend - angenehme Stimmung

Toller Kurs!

Super motivierend, sehr empfehlenswert!

Top Training. Herausfordernd, abwechslungsreich und mit viel Spaß :)

Mit Nadja und Sebastian macht das Training immer Spaß, die beiden erklären die Übungen super und auch als Nicht-Profi fühlt man sich wohl - egal ob draußen oder online ☺️.

Beste Trainer, bestes Training!