Dein Yogaretreat für zu Hause
Der Herbst ist da – und noch nie war es so wichtig, in dieser Jahreszeit neue Kraft zu tanken und das Immunsystem zu stärken.
Dich erwartet ein ganzheitliches Retreat für dein Zuhause, mit dem du Körper, Geist, Herz und Seele ganzheitlich reinigen kannst.
Du erhältst 6 Monate Zugriff auf alle Videos und Inhalte.
Das erwartet dich bei deinem Home Retreat
- 20 Rezepte & Einkaufsliste
- 4 x geführte Meditationen
- 4 x Atemübungen
- 5 x Yin Yoga
- 5 x Intuitive Flow Yoga
- 2 x Yoga Nidra zur Tiefenentspannung
- 1 x 60 Minuten Workshop (ayurvedische Reinigungstechniken & Selbstmassage)
- 1 x 30 Minuten Workshop (Muschelreinigung - die yogische Darmreinigung)
- 1 x 90 Minuten Workshop über Loslassen/Vergebung
- Zugang zur Community Facebook Gruppe
Unser Körper leistet täglich unglaublich viel, doch durch Stress, Schlafmangel, ungesunde Ernährung, Umwelteinflüsse, Giftstoffe etc. können wir schnell aus dem Gleichgewicht geraten und unser Immunsystem wird geschwächt.
STORNOBEDINGUNGEN
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WEITERE INFORMATIONEN
HIER FINDET DEIN KURS STATT
Gärtnerplatz, München, Deutschland
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