Einfach Sein - Ohne große Show, ohne sich zu präsentieren
Tauche ein in die Stille und Ruhe des Yin Yoga.
Dieser Yogastil ist eine Kombination aus Passivität, Langsamkeit und Yogahaltungen, die für jeden Einzelnen zugänglich und anpassbar sind. Hier werden Asanas ( Yogahaltungen) mit der traditionell chinesischen Medizin (TCM) verbunden, welche auf der Meridianlehre beruht. Dies ist eine Arbeit mit Energielaufbahnen, wodurch YIN YOGA keine reine Entspannungspraxis ist, sondern eine Arbeit mit deinem ganzen Körper und deinem Nervensytsem.
Lass dich berühren von der Tiefe dieser Praxis .
