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Carola
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Yoga Wochenend-Retreat

Yoga Wochenend-Retreat in der Boltenmühle

Teilnehmeranzahl: 8-15
Preis: 117,00 €





Yoga Wochenend-Retreat in der Boltenmühle:

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag inmitten der Natur mit viel Ruhe und Zeit zur Entspannung.

Vormittags und Abends gibt es Yoga und Meditation. 

Nach dem Frühstück hast du Zeit für dich. Du kannst die Ruhe und die Natur genießen bei einem Spaziergang am See oder den Wellnessbereich nutzen.

Hotel Boltenmühle zwischen Neuruppin & Rheinsberg:

Der Großstadt für ein paar Tage entfliehen. Momente, in denen du dich ganz auf dich selbst konzentrieren kannst und dabei Körper, Geist und Seele stärkst. Bereits währen der Anfahrt durch die weite Ruppiger Landschaft in Brandenburg, entlang von Feldern und Alleen wir der Moment sein, in dem Stress, Hektik und Belastungen des Alltags von dir abfallen. 

Wir werden a la carte verpflegt und haben einen Yoga-Raum für uns. 

Programm:
Freitag 24.09.2021: 
  • Anreise bis 17 Uhr
  • Du kannst auch früher anreisen und dir vorher schon Zeit für dich nehmen
  • 17:30 Uhr Yoga 
  • Abendessen a la carte

Samstag 25.09.2021: 
  • Yoga am Morgen vor dem Frühstück 
  • Frühstücksbüffet genießen
  • Zeit für dich: Ruhe & Natur genießen bei einem Spaziergang um einen der beiden Seen oder im Wellnessbereich. 
  • Yoga am späten Nachmittag
  • Abendessen a la carte
  • Klangschalenmeditation 
Sonntag 26.09.2021: 
  • Yoga am Morgen vor dem Frühstück 
  • Frühstücksbüffet genießen
  • Zeit für dich genießen. Die Natur lädt dich zum Wandern ein. Alternativ sind Rheinsberg und Neuruppin für einen Ausflug in der Nähe. 
STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
32 Tage 100,0 %
WEITERE INFORMATIONEN

Mit der Anmeldung über fyndery bist du verbindlich angemeldet und bezahlst den Anteil für 5 x Yoga / Meditation inkl. Yoga-Raum (€117). Dein Zimmer mit Frühstück bezahlst du dann direkt vor Ort. Die Zimmer sind bereits reserviert: - Einzelzimmer mit Bad inkl. Frühstück für 2 Nächte € 148 - Halbes Doppelzimmer mit Bad inkl. Frühstück für 2 Nächte € 108 Gesamt-Preis: 225 € (halbes DZ mit Bad) bzw. 265 € (EZ mit Bad) inkl.: - 5 x Yoga & Meditation (€ 117) - 2 Übernachtungen im Einzelzimmer (€ 148) oder halben Doppelzimmer (€108) jeweils inkl. 2 x reichhaltigem Frühstücksbüffet Mittag- und Abendessen sind nicht im Preis enthalten.

HIER FINDET DEIN KURS STATT
  • Boltenmühle, Boltenmühle, Neuruppin, Deutschland

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ÜBER MICH
Auf der Suche nach einer Möglichkeit Stress abzubauen und meinem Körper etwas Gutes zu tun, habe ich vor 10 Jahren Kundalini-Yoga kennen und lieben gelernt. Seit 2014 bin ich Kundalini-Yoga Instructor und unterrichte achtsames Kundalini-Yoga, seit 2017 auch Yoga mit dem Stuhl, Hormon-Yoga, Faszien-Yoga und Kinder-Yoga. 
Mir ist wichtig, dass du die Übungen im Rahmen deiner körperlichen Bewegungsfreiheit mitmachen kannst. Bei Bedarf biete ich dir alternative Haltungen an. 
Du darfst Freude beim Yoga haben und bei regelmässiger Yogapraxis auch spüren, wie gut dir Yoga tut.
Darüberhinaus begleite ich als Coach und Supervisorin Überlastete und Gestresste auf dem Weg zu mehr Klarheit. Körpersignale erkennen und Stress abbauen.

Auf der Suche nach einer Möglichkeit Stress abzubauen und meinem Körper etwas Gutes zu tun, habe ich vor 10 Jahren Kundalini-Yoga kennen und lieben gelernt. Seit 2014 bin ich Kundalini-Yoga Instructor und unterrichte achtsames Kundalini-Yoga, seit 2017 auch Yoga mit dem Stuhl, Hormon-Yoga, Faszien-Yoga und Kinder-Yoga. 
Mir ist wichtig, dass du die Übungen im Rahmen deiner körperlichen Bewegungsfreiheit mitmachen kannst. Bei Bedarf biete ich dir alternative Haltungen an. 
Du darfst Freude beim Yoga haben und bei regelmässiger Yogapraxis auch spüren, wie gut dir Yoga tut.
Darüberhinaus begleite ich als Coach und Supervisorin Überlastete und Gestresste auf dem Weg zu mehr Klarheit. Körpersignale erkennen und Stress abbauen.




BEWERTUNGEN
(3)

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Bente    April 2021


Wie immer ein schöner Workshop! Viele verschiedene Übungen, um das Nabel-Chakra zu stärken. Ich freue mich schon auf den Workshop zum Herz-Chakra!

Sylke    Februar 2021


Workshop ,,Gesunder Schlaf"

Doreen    Januar 2021


Es hat wieder sooo viel Spaß gemacht. Es war sehr Informativ, ein Thema in das man gerne weiter eintauchen möchte. Sehr schöne Übungsreihe. Ich freue mich auf den nächsten Kurs.