Im Alltag geht es oft besonders hektisch zu. In unserem Workshop Yin Yoga und Klang, kannst du den Stress hinter dir lassen, zur Ruhe kommen und dich von therapeutischen Klängen tragen lassen. In Lena`s Workshop wird die Wirkung der Yogapositionen durch den Einsatz von Klangschalen unterstützt und intensiviert. In einem kurzen Theorieteil erfahrt ihr viel über die heilsame Wirkung der Klänge und Schwingungen und ihren Effekt auf Körper, Geist und Seele.
Über mich
Ich bin Physiotherapeutin, Osteopathin und Heilpraktikerin mit eigener Praxis und Yogastudio am Steinhuder Meer. Meine Yogastunden kombinieren die traditionellen Yogaphilosophien mit Osteopathie und sind deshalb auch für Yogis mit Beschwerden geeignet. Weiterführende Informationen zu meinen Workshops findest du in meinen Gesundheits- Ratgebern, die es überall zu kaufen gibt.
