️ Candlelight Yoga – Special für sanftes Yin & tiefe Entspannung
Was dich erwartet:
Ein Abend voller Stille, Wärme und Achtsamkeit. Während draußen der Tag zur Ruhe kommt, üben wir im Schein unzähliger Kerzen sanftes Yin Yoga – für Körper, Geist und Seele.
Die ruhigen, passiven Haltungen laden dich ein, loszulassen und Spannungen zu lösen. Du brauchst keine Vorerfahrung, denn jede Haltung darf so sein, wie sie für dich passt.
Im Mittelpunkt stehen das bewusste Spüren, das Ankommen im Moment und die Verbindung zu dir selbst. Unterstützt durch Decken, Kissen und die wohlige Atmosphäre des Kerzenlichts entsteht ein Raum, in dem du einfach nur sein darfst.
Candlelight-Yoga ist mehr als eine Yogastunde – es ist eine Einladung, innezuhalten. Ein Abend für dich, um Kraft zu schöpfen, Ruhe zu finden und den Körper liebevoll zu entspannen.
Ich freue mich darauf, mit dir gemeinsam im Kerzenschein zu üben und den Zauber der Langsamkeit zu genießen.
