Yoga am Berg – deine Auszeit in den Ammergauer Alpen
Nimm dir bewusst Zeit für dich und entdecke die Bergwelt rund um den Laber bei Oberammergau auf eine ganz neue Art. Nur rund 60 Minuten von München entfernt erwartet dich ein besonderer Vormittag voller Bewegung, Natur, Yoga und Genuss.
Wir starten früh morgens um 7:00 Uhr an der Talstation der Laber Bergbahn in Oberammergau. Die klare Morgenluft, die Ruhe und das sanfte Licht machen die Bergwelt der Ammergauer Alpen zu dieser Uhrzeit besonders magisch – noch bevor die ersten Ausflügler unterwegs sind. Beim gemeinsamen Aufstieg hast du Zeit, anzukommen, durchzuatmen, dich auszutauschen und die besondere Stimmung am Berg zu genießen.
Nach etwa einer Stunde legen wir eine Pause an der Soila Alm ein – perfekt für eine kleine mitgebrachte Brotzeit und einen Moment der Entspannung.
Anschließend geht es auf die letzte Etappe, bevor wir nach rund zwei Stunden Wanderung die Berggaststätte „Die Laberei“ erreichen. Auf der wunderschönen Dachterrasse mit Rundumblick über die Ammergauer Alpen erwartet dich eine fließende, kraftvolle Yogaeinheit.
In der Yogapraxis wechseln sich dynamische Elemente mit ruhigen Sequenzen ab. Der Fokus liegt auf der bewussten Verbindung von Atem und Bewegung. Egal, ob du regelmäßig Yoga übst oder nur gelegentlich auf der Matte stehst – ich biete dir stets Variationen an, sodass du die Praxis individuell an dein Level und deine Bedürfnisse anpassen kannst. Und natürlich bleibt genügend Raum, um die Weite und den Ausblick auf dich wirken zu lassen.
Im Anschluss genießen wir gemeinsam ein vegetarisches Frühstück in der Laberei. Ein Tee, Kaffee oder Cappuccino ist inklusive.
Nach dem Frühstück endet die Veranstaltung offiziell. Du entscheidest selbst, ob du entspannt ins Tal wanderst oder die Bergbahn für den Abstieg nutzt (das Ticket für die Bergbahn ist nicht im Preis enthalten).
Ich freu mich auf einen ganzen Vormittag in den Bergen mit euch!
Deine Lucie
Bitte Mitbringen:
- Yogamatte
- feste Schuhe/Wanderschuhe
- Wechselshirt
- ausreichend Wasser
- Sonnencreme
- kleine Brotzeit
Bitte beachte, dass Yoga am Berg wetterabhängig ist. Sollte eine sichere Veranstaltung nicht möglich sein, behalte ich mir vor kurzfristig abzusagen. Du kannst dann kostenlos auf einen anderen Termin in 2026 umbuchen.
