Y I N Y O G A & J O U R N A L I N G
Diese Klasse kombiniert zwei Dinge, die ich liebe: Yoga & Journaling.
Wir beginnen mit einer Meditation und einer sanften somatischen Yin Yogapraxis, die dich ganz bei dir ankommen lässt. Im anschließenden Journaling-Teil lade ich dich über bewusst gestellte Fragen ein, in die schriftliche Reflexion zu gehen.
Die nächsten Termine:
28.02.25 | 20 - 21.30 Uhr | My body is my temple
28.03.25 | 20 - 21.30 Uhr | Celebrate spring & new beginnings
02.05.25 | 20 - 21.30 Uhr | Connect to your true self
Ich freue mich auf dich!