Eine Tanz und - Bewegungs - Meditation und Reise zu dir Selbst
Sich im Flow der Musik vom eigenen freien Tanz überraschen lassen und die Leichtigkeit des Seins spüren.
Es gibt kein Richtig und kein Falsch.
Nur der Augenblick und deine Entfaltung durch deine Bewegung.
Tanze Dich frei mit Mir durch deine Emotionen, löse versteckte Blockaden durch deinen ganz persönlichen Tanz und erlebe einen wundervollen Rausch der Glücksgefühle.
Wir verbinden uns mit unserem Körper und aktivieren so unsere Selbstheilungskräfte durch Bewegung.
Dieser Pure morning FlowDance ist ein reines Freies und Intuitives Tanzen.
Ihr dürft in Stille im Raum ankommen, und das Tun was euch gut tut, um anzukommen, bevor es mit sanften Klängen und ersten Bewegungen in euren Tanz über geht.
Du bist in diesem Format mehr auf dich gestellt, es gibt weniger Impulse durch mich.
Nur Du allein bestimmst, wie du dich bewegen magst und darfst dir deine eigene Intension in deinen Tanz an diesem Morgen legen.
In Stille für dich Ankommen - Tanzen bis zur Ekstase - und abschliessend gemeinsam entspannen und erden.
Trete in Kontakt mit dir Selbst und lerne Dich wieder neu kennen und spüren.
Du bist jederzeit frei auf dich zu achten und das zu tun wonach dir ist, immer in Rücksichtnahme auf die Anderen.
Ziehe dir unbedingt etwas Bequemes an, bringe dir reichlich zu trinken mit.
Packe dir eine Matte, sowie eine leichte Decke und etwas zum Überziehen und Socken für die Entspannungseinheit mit ein.
Wir tanzen barfuß oder den Temperaturen entsprechend in Socken.
Packe dir dafür ein Paar normale und Stoppersocken mit ein, um die für dich passende Variante zu finden.
Wir sehen uns auf der Tanzfläche.
Ich freue mich auf Dich!
Jessica
