HÄNDE & BALANCE
In diesem Workshop nehmen wir uns Zeit,
ausgewählte Armbalancen & Umkehrhaltungen
auseinander zu bauen.
Wir aktivieren zu Beginn in einer Asana Praxis die relevanten Muskelgruppen,
fokussieren uns & beginnen dann, Techniken auszuprobieren,
die vielleicht dazu führen,
dass du am Ende den Boden unter den Füße verlierst, du fliegst
oder
deine Welt auf den Kopf stellst.
Ob erfahren oder unerfahren,
wir wollen uns gemeinsam ausprobieren,
Möglichkeiten & verschiedene Herangehensweisen erkunden.
Wenn du Lust daran hast, dich
auszuprobieren & Neues zu lernen, sichere dir jetzt einen der wenigen
Plätze in meinem privaten & gemütlichen YogaRaum in der Fabrik.
Ich freue mich auf dich
