Meditation trifft auf Malerei und beide tanzen zur Musik
In diesem 90-minütigen Workshop gibt es keine Regeln: statt den Fokus auf das Ergebnis zu legen, ist das Ziel die emotionale Befriedigung während des Prozesses, Kreierens und Lernens. Es geht darum sich mit dem eigenen kreativen Potenzial zu verbinden und den „Flow“-Zustand zu erleben und zu würdigen. Das Endprodukt ist unwichtig.
Wir beginnen mit einer meditativen Einstimmung bevor wir uns mit dem Werkzeug vertraut machen. Die Musik gibt den Takt vor. Wir bewegen uns. Der Pinsel taucht in die Farbe und schon sind die ersten Pinselstriche auf der Leinwand. Du schließt die Augen und lässt dich führen. Eine ganz eigene und wunderbare Atmosphäre entsteht. Du bist Eins mit dir und deiner Kreativität. Nimmst Abstand von der Welt da draußen. Lässt etwas Neues und Einzigartiges entstehen.
Simply: Draw the rhythm - feel the joy
Über Henrietta:
Sie ist eine Berliner Designerin für zirkuläre Textilien und Mode und die Gründerin von brIcolage Berlin - ein Startup im Bereich Textilrecycling.
Mit ihren Workshops ist es ihr Ziel, ihre Leidenschaft für die Kreativität, die in jedem von uns steckt, zu teilen als auch die Freude am Malen und traditionellen Nähtechniken zu lehren. Angepasst an unsere modernen Gesellschaft, ist es Henriettas Vision Menschen zu helfen, ihr schöpferisches Potential in einem Do-it-yourself-Ansatz für ein nachhaltigeres und leidenschaftlicheres Leben zu erweitern.
IG: by_henrietta
Über Jessi:
Die Münchnerin wurde im Ashtanga Yoga ausgebildet, ist zertifizierte Inside Flow und Yin Yogalehrerin und ausserdem als Übungsleiterin im Rehasport tätig. Ihre Stunden zeichnen sich durch eine Mischung aus dynamischen flows, therapeutischen Übungen und Haltungen zum Entspannen und Loslassen aus, gepaart mit Leichtigkeit, Authentizität und Humor.
Ihr ist wichtig, dass ihre Schüler nicht das Gefühl haben, sich selbst, ihr oder den Mit- Yogis etwas beweisen zu müssen. Denn, nicht jeder Tag ist gleich, nicht jeden Tag fühlen wir uns gut. Daher lautet ihr Motto: Alles kann, Nichts muss.
Die Zeit auf der Matte, ist die Deine und Jessi begleitet dich dabei, auf Deinen Körper zu hören und ein wenig mehr bei dir anzukommen.
IG: jess_hell
https://www.jessica-hell.de
