Nach einem anstrengenden Tag fühlst du dich körperlich einfach nur erschöpft? Jede Bewegung fühlt sich für dich ermüdend an? Und du bist mal wieder bereit als altbekannter Couchpotato nur in deine Jogginghosen zu schlüpfen?
Lass uns das gemeinsam ändern!
Mach mit beim Yoga am Abend & mache dich leichter für deinen Alltag.
* Entwickle wieder mehr Bewegung in Hüften
* Öffne dein Herz für Körper und Seele
* Entspanne und lockere deine Schultern
* Stärke dein (Selbst-)Bewusstsein für Körper und Seele
* Finde mehr Entspannung für deine Gedanken
* Verbessere deinen Schlaf & deine Konzentration
Spüre den Unterschied zum Couchpotato :)
Ich freue mich dich wunderbare Person aus dem Main Dananda-Wohnzimmer kennen zu lernen.
Deine Dana Joelle
