Easy Flow
Mit einfachen Übungen aus dem Pilates und Yoga kräftigen wir den gesamten Körper, dehnen
die Muskulatur und verbessern die allgemeine Beweglichkeit. Dieser Kurs ist für
alle geeignet - unabhängig von Alter und Fitnesslevel. Die Teilnehmerzahl ist auf 5 Personen
beschränkt. Dies ermöglicht eine intensive und individuelle Betreuung während des Kurses.