Vinyasa Yoga

Christine | Yoga Trainer und Mindset Coach

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Hej! Ich bin Christine. Sportlerin und Sprachtalent mit einer Leidenschaft für Yoga, Mentaltraining & verwandte Techniken. Meine Homebase ist München, aber immer wieder bin ich auch im Ausland unterwegs. Ich war schon immer ein Sportaddict und habe ohne Rücksicht auf Stil & Form alle möglichen Sportarten ausprobiert - von Voltigieren über Wakeboard hin zu Handball. Vor über 10 Jahren bin ich beim Yoga gelandet & auch davon nicht mehr losgekommen. Meine Basis: ein Hatha & Vinyasa YTT bei Patrick Broome und ein Yoga Therapie YTT bei Susan Michel. Weiterbildungen via Workshops & Seminare & durch Self Studies in iquidflowyoga, Inside Flow, Hands-on Assists und Yoga Sequencing.

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Solltest du den Kurs gebucht haben, kannst du ihn hier bewerten.

Christines Flows sind in den Serien immer sehr gut aufeinander aufbauend, so dass man den Fortschritt von jeder Session, aber auch innerhalb der einzelnen spürt. Christine ist eine sehr offene und herzliche Yogalehrerin, der man aufgrund ihrer tollen warmen und klaren Stimme sehr gerne lauscht. Sehr empfehlenswert!

Die Twist&Turn Serie war super für meinen Rücken - bin jedes mal ohne Rückenverspannungen aus der Stunde gegangen!

Nach einem emotionalen turbulenten Tag wieder zu Ruhe kommen, Klarheit und Struktur war auch noch das Thema. Christine schafft es immer mit ihrer ruhigen Stimme, dass ich mich fallen lassen kann.

Christine lebt ihre Yogaserien! Mit ihrer warmen Stimme holt sie einen ab und nimmt einen mit zu kraftvollen und geschmeidigen Yogasessions. Ihre klare Anleitung und verschiedenen Variantionsmöglichkeiten geben einem die Möglichkeit, auch im online Format, zu powern, zu fließen wahrzunehmen, bei sich anzukommen und sich zu entspannen. Ich habe mich super wohl gefühlt und habe mich direkt in einen weiteren Kurs eingebucht. Lieben Dank Christine!

Dieser Kurs ist perfekt, um den Körper einmal komplett von innen zu reinigen und alten Ballast aus dem Körper zu drehen. Zusammen mit Christines Anweisung und super sanften Stimme kann man sich dem Flow richtig hingeben. Es ist erstaunlich wie kraftvoll und vital man sich nach der Einheit fühlt. Diesen und alle weitere Serien und Kurse bei Christine kann man nur jedem absolut empfehlen. Man geht nie leer aus. Außerdem zieht man viele Anregungen aus Christines wöchentlichen Impulse, die sie uns regelmäßig nach jeder Einheit per Mail mitgibt. Alles in allem einfach nur sehr zu empfehlen!

Wunderbar entspannend und perfekt zum Ausklang des Tages um die Gedanken im Kopf auszuschalten.

Der Kurs war super entspannend und Christine hat mit ihrer warmen Stimme klasse durch die Stunde geführt.

Entspannung und Ruhe für die Nacht. Selten so angenehm geführt worden.

Tolle heart-opener-Stunde und meinem empfindlichen Rücken hat sie sehr gut getan.

Christine ist eine ganz wunderbare Person & Yogalehrerin, die einen mit sehr viel Achtsamkeit durch die Einheit leitet. Sie gibt einem dabei auch immer verschiedene Variationsmöglichkeiten um wirklich nur soweit zu gehen wie es einen selbst auch möglich ist. Sie bietet so die Möglichkeit um wirklich bei sich selbst anzukommen. Dabei ist ihre Stimme auch noch super angenehm. Ich bin wirklich nach jeder Stunde entspannter und mehr bei mir. Vielen vielen Danke liebe Christine

Wundervolle Tiefenentspannung mit Christine... Sehr empfehlenswert <3

Ich liebe die Flows bei Christine! Es ist für mich die perfekte Mischung aus Anspannung und Entspannung und ich merke wie ich jede Woche besser werde.

Christine hat eine wunderschöne Stimme, die dich mitnimmt auf eine entschleunigende Reise in die Tiefenentspannung. Sie hat eine Gabe dich durch ihre Worte in die tiefe Entspannung zu führen und lässt einen den hektischen Alltag vergessen. Ihre liebevolle und sanfte Art bringt dich auf jeden Fall zur Ruhe. Ich kann es jedem nur von Herzen empfehlen der durch Entspannung Kraft tanken möchte

Großartig, um nach einem stressigen Tag zur Ruhe zu kommen. Habe mich danach deutlich entspannter und zugleich erfrischt gefühlt und war wieder mehr bei mir und weniger bei den tausend Problemchen des Alltags. Christine macht das wirklich hervorragend!

Toller 5-wöchiger Vinyasa-Kurs mit der perfekten Mischung aus Entspannung und Power. Sehr zu empfehlen und beim nächsten Mal bin ich wieder dabei!

Einfach Super! Hat bei mir perfekt funktioniert! Christines Stimme ist auch wirklich sehr angenehm und der Raum in dem sie den Kurs hält hat eine sehr entspannende Atmosphäre.

Yoga Nidra - wunderbar für die Tiefenentspannung am Abend. Ich habe es sehr genossen und habe mich vor allem am nächsten Morgen total erneuert gefühlt. Vielen Dank Christine!

Eigentlich sind alle Kurse mit Christine toll. Sie hat eine mega krass angenehme Stimme. Die Session hat sie sehr kreativ gestaltet. Ich bin super schnell in einen entspannten meditativen Zustand abgetaucht, habe - wir es für Yoga NIDRA üblich ist - alles verfolgen können. Klare Kursweiterempfehlung ♡ - Namasté!

Sehr sehr angenehme Stimme. Ich war nach dem Nitrayoga wie ausgewechselt.

Vinyasa Yoga mit Christina ist einfach hervorragend! Nach jeder Stunde fühlt man sich geschmeidiger, gelassener und voller positiver Energie. Christine versucht, trotz des Online Kurses, auf jeden Teilnehmer individuell einzugehen, wenn es notwendig ist. Ich kann es jedem nur weiterempfehlen!

Perfekte Mischung aus Technik und Flow! Bin superentspannt und in meiner Mitte aus der Stunde gegangen!

Toller Kurs! Sehr entspannend! Christine ist eine sehr aufmerksame und genaue Kursleiterin! Mit ihrer angenehmen klaren Stimme lässt es sich sehr tief entspannen.

Wunderschöne, sehr achtsame Stunde mit intensiven Dehnungen & sehr viel Bewusstsein & Raum für Atmung und die Ausübung jeder einzelnen Asana. Sehr gerne wieder✨☺️

Christine it was so good to follow your practice again, thank you so much for doing this class

I just wanted to say a big thank you for your teaching and guidance. I feel extremely lucky to have met you and to be part of your yoga teaching journey. You helped me to dig deep and have the confidence in not only my own decisions but in myself as a whole again. This time really allowed me to tune into what I really want from life and I haven’t felt this free in years. Thank you so much and I hope our paths cross again!