In den letzten Wochen hatte ich intensiv Zeit, mich mit Rhythmus und den Mondphasen zu beschäftigen und habe gelernt, dass jede der 4 Mondphasen eine eigene Energie trägt, die wir für unsere eigene Regulation und für Selbsterfahrung nutzen können.
Die spezielle Energie der einzelnen Mondphasen, kombiniert mit Regulationsübungen aus dem Somatic Experiencing plus zu den Mondphasen passenden Meditationen- daraus ist mein neues 4 wöchiges online Seminar " Rhythmus Regulation Sicherheit" entstanden.
Wir werden zu den jeweiligen Mondphasen passende Intentionen säen, es wird Journaling geben, dazu passende Audio Dateien mit Meditationen und ausgewählte Körperübungen aus dem Somatic Experiencing zur Regulation Deines autonomen Systems. Alle online live Sessions werden aufgezeichnet und Dir als Teilnehmerin in einer eigenen Videothek zur Verfügung gestellt.</strong>
Als Bonus gibt es zu jeder Mondphase eine passende Yoga Session als Streaming Video in der Videothek. ( alles ohne zeitliche Begrenzung nutzbar)
Es werden online live Sessions am 18.06. ( Neumond), 25.06. ( zunehmender Mond), 03.07. ( Vollmond) und 16.07. ( abnehmender Mond) stattfinden, jeweils 18 Uhr und ca 60 Minuten Dauer.
Rhythmus Regulation Sicherheit richtet sich ausschließlich an sich als weiblich definierende Menschen.
Dieses online Seminar ist richtig für Dich wenn- Du Deinen eigenen Rhythmus besser kennenlernen möchtest
- neue Energie für Deinen Weg und Deine Ideen suchst
- Selbsterforschung neu und leichter erleben möchtest
Beginn des Seminars ist am 18.06. mit einer online Live Session um 18 Uhr.
Du bekommst:
- 4 online live Sessions zu den Mondphasen
- 4 Audio Dateien mit passenden Meditationen
- 4 Yoga Streaming Videos, passend zu den Mondphasen
- alltagstaugliche Körperübungen aus dem Somatic Experiencing zur Regulation Deines autonomen Systems
- die unterstützende Gemeinschaft eines kraftvollen Frauenkreises
Preis € 100
