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Andrea

Online Yogakurs

Herz Yoga für Körper, Geist und Herz am Freitag um 10 Uhr

Teilnehmeranzahl: 5-15
Preis: ab 13,00 €  (weitere Kurspakete)





Verbinde dich mit dir und deinem Herzen

Ganzheitliches Yoga für Körper und Herz für Beginner und all levels
Körperwahrnehmung, Achtsamtkeit, Leichtigkeit und Lebensfreude

Um in deiner Mitte anzukommen gehe mit deinem ganzen Herzen in jede Asana verbinde dich mit deiner Intention und geh in deinem eigenen Yogaraum in die Tiefe und spüre dich. Berühre dein Innerstes.

Den Körper als Ganzes sehen und mit verschiedenen Yogaübungen zum Wohlbefinden beitragen
Kräftigende und unterstützende Übungen zu mehr Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke
Die eigenen Grenzen, den eigenen Körper bewusst wahrnehmen und Erfahrungen sammeln, dass es mit Leichtigkeit oft unbegrenzte Möglichkeiten gibt
Einfach genießen und zur Ruhe kommen
Entspannung mit Klangschale
Meine Liebe zum Yoga weitergeben

Das ist es, was ich weitergeben möchte.


Ich freue mich auf Dich.

9 Kurseinheiten - Der Kurs findet nicht in den Schulferien statt und am 23.4. (gerne kannst du da ein wunderschönes Retreat am Königssee buchen mit Yoga, Meditation und Naturerfahrungen und wertvollen Tools für einen stressfreien Alltag)
STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
0 Tag (0h) 0,0 %
WEITERE INFORMATIONEN

Komm mit ganzem Herzen. Richte dir zu Hause deine Yogamatte her und eine Decke. Evtl. ein kleines Sitzkissen.

HIER FINDET DEIN KURS STATT
  • Online

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Hallo ich bin Andrea, Ich freue mich sehr auf Dich. Ich liebe es Yoga weiterzugeben. Viele schöne Herzöffner und bewußte Körperwahrnehmung um in Kontakt mit sich selbst zu treten und schöne Affirmationen gehören zu meinem Unterricht. Ich praktiziere selbst seit mehr als 15 Jahren Yoga. Yoga bedeutet für mich eine Stille in sich selbst zu entdecken und Stück für Stück mit dem Körper zu arbeiten und festzustellen, dass vieles, was unmöglich scheint, machbar ist. Yoga weiterzugeben ist für mich einfach eine Herzensangelegenheit. Menschen zu helfen, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen, ist mein schönster Beruf. Ich habe während meiner Yogalehrerausbildung einen Workshop in Thaiyogamassage erleben dürfen. Dann war für mich klar, dass ich eine Spezialausbildung in diesem Bereich machen möchte. Es war wie Magie, eine Massage wie ich Sie in dieser Form noch nie erlebt habe. Die Massage erfolgt mit ganzem Herzen. Ich habe eine Massageausbildung in Berlin absolviert bei Krishnataki und weitere Ausbildungen bei Tobias Frank.Hier wird keine mechanische Massage gelernt sondern Körper mit Geist und Herz verbunden für eine wundervolle Auszeit und Entspannung. Ausbildungen: Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin - Namaste Instructor (300 UE) Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche (226 UE) Zusatzqualifikation diverse Thai Yoga Massage Ausbildungen

BEWERTUNGEN

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